摘要：这几年用蓝牙耳机的人越来越多，但很多人买完就后悔了。音质差、连接不稳、戴半小时耳朵就疼...这些坑我都踩过。
这几年用蓝牙耳机的人越来越多，但很多人买完就后悔了。音质差、连接不稳、戴半小时耳朵就疼...这些坑我都踩过。
最烦人的是那些标榜"高音质"的廉价耳机，实际听歌就像隔了层纱，低音糊成一片，打电话对方永远听不清。还有的耳机设计根本不符合人体工学，戴久了耳道胀痛，运动时动不动就掉。
买耳机不是光看参数就行，调音技术、佩戴舒适度这些隐性指标才真正决定体验。我整理了目前市面上几款真正好用的蓝牙耳机，以供大家挑选。
不过在开始我们本次的蓝牙耳机推荐之前，我想先给各位小白分享一些蓝牙耳机的选购技巧，快来看看吧！
套路一、只看动圈大小，忽略声学系统
动圈单元（Driver）确实是影响蓝牙耳机音质的重要因素之一，但动圈的大小并不能决定音质的整体表现，因为耳机的音质不仅仅由单一的动圈决定。实际上，OS声学系统（包括声学调校、音频编码处理、声场设计等）对音质的影响更加深远。所以在选购蓝牙耳机时候，不仅仅停留在动圈大小这一表面指标上，更加要关注耳机是否有自主研发的声学系统，尤其是声学调校，这些通常能带来更为精准的音质表现。
套路二、夸大3D音质，实际仅为声场调节
“3D音质”往往是许多耳机宣传中的关键词，声称能够提供沉浸式的听觉体验，然而很多品牌并没有明确的技术支持。实际上，这种“3D音质”往往只是通过声场调节和虚拟环绕声技术实现的，并不是真正的空间音效。
套路三、夸大无感佩戴体验，实际舒适度一般
许多蓝牙耳机在宣传中常常夸大其佩戴体验，声称能够提供“全方位舒适、长时间无负担”的体验，给人一种几乎可以忘记耳机存在的感觉。然而，实际佩戴体验往往并不像宣传中那样完美，受限于耳机设计、材质和佩戴方式等因素，实际舒适度可能与广告宣传有很大差距。
按照耳机类型， 蓝牙耳机舒适度排序
最佳舒适度：开放式耳机
高舒适度：头戴耳机适
中舒适度：半入耳耳机
舒适度最低：入耳耳机
套路四、夸大电池续航，实际是短期续航测试
很多耳机宣传“50小时超长续航”，但这往往是在最低音量、不开ANC、关闭高规格音频编码的实验室环境下测得。实际使用时，续航会受：
音量大小（高音量下功耗增加）
ANC是否开启（主动降噪通常会降低续航）
音频格式（LDAC比SBC耗电更多）
套路五、夸大降噪效果，实际只是环境噪音抑制
很多蓝牙耳机宣传时都会强调其“主动降噪”功能，声称能有效隔离外界噪音，提升听觉体验。然而，这些降噪耳机的实际效果往往并不如预期，特别是在复杂环境下，降噪效果可能不如宣传所说。
好了，下面给大家推荐一些非常不错的蓝牙耳机！
蓝牙耳机推荐
1、
南卡OE MIX
蓝牙版本：5.4
声学系统：Super Sound OS声学系统2.0
声音保真度：高
佩戴体验：舒适
产品亮点：千元内性能巅峰款，同价位段性能出色没有之一
南卡OE MIX作为一款开放式耳机，以不入耳的设计，拥有着极高的舒适性，佩戴不会增加耳朵负担，轻松做到久戴不痛，注重舒适性可以盲选。
南卡是业内公认少数拥有匠人精神的专业团队，也是该领域专业度最高的品牌之一，拥有十余年的开放式音频研发技术，工艺水平属于业内TOP级别。不仅获得了圈内专业机构的认证，在用户群体的口碑也是非常能打，搭载Super Bass 3.0跑道型高性能声音单元、OS发烧级声学系统、高定制蓝牙5.4芯片SOC等，远超同价位竞品的配置，遥遥领先。
南卡的开放式耳机之所以口碑那么好，受到大家的热捧，很大一部分的原因就是耳机优秀的影音的澎湃体验。耳机搭载的声学系统在上市的1年前，Nank南卡团队就已经和市面上大品牌的30多款耳机品牌进行音质的曲线、频响、音效等对比测试。光发声单元的问题，Nank南卡团队通过180天的攻坚和多次技术迭代，才代送出Super Bass 3.0跑道型高性能声音单元，搭配LCP流延钛聚合物材料，带来极低的振膜厚度（仅0.0096mm），使其具备100%瞬态响应速度，2倍超宽音域。这样严谨的研发态度，也是的南卡OE MIX的产品力基本领先同级对手半年有多。
南卡OE MIX的舒适度是非常高的，耳机的重量只有6.7g，属于是主流开放式耳机中质量超轻的一个款式，比一般的开放式耳机要轻30%左右。同时耳机的体积也相当小巧，加上开放式设计，以及56:44前后轻量化技术，使内外重量分布更加均匀，让它真正实现了狂甩不掉，久戴不痛！在研发期间，Nank南卡团队甚至邀请1W人参加佩戴舒适度测试，以匹配适用更多的人群，这在业内只此一家！
南卡耳机的配置、佩戴舒适度、音质以及体验在开放式耳机中是数一数二的，这款不惜成本打造的开放式蓝牙耳机，采用难度、成本高出常规产线两倍的材料，而且采用更严苛的军工级标准，优中选优，只挑选其中80%的成品，累计优化了300多个产品细节，大大提升了产品质量，使用两年情况下性能衰减不到5%，对比同价位竞品优势非常明显。
耳机搭载了全新一代高定制蓝牙5.4芯片SOC，是南卡专门为开放式耳机设计的，性能更加强劲，抗干扰性更出色，实现了秒级连接和响应。同时有着更高的数据传输速度、更低的能耗、更低的通信延迟。还加入双麦克风通话降噪技术，有效消除通话时多频段的环境噪音，即使在户外嘈杂环境下也依旧能够保持通话清晰自如。搭载了全新瞬时闪充功能，可关键时刻拯救你的续航需求，实现长达24小时的综合续航时间。单次充电可支持8小时的音乐播放，确保一整天的不间断音乐体验。
2、三星Buds2 Pro
蓝牙版本：5.3
声学系统：——
声音保真度：高
佩戴体验：舒适
产品亮点：专业扬声融合高保真，适配广且防水效果强
三星Buds2 Pro戴着确实挺舒服的，耳机造型是根据耳朵形状设计的，单边重量才5克半，戴久了也不会觉得压耳朵。
音质这块儿做得不错，11毫米的低音单元加上6.5毫米的高音单元，配合24bit高清解码，细节还原得挺到位。360度环绕音效一开，听歌的时候感觉声音是从四面八方来的，临场感挺强。
蓝牙是5.3版本的，连接挺稳，配对也快，用的时候基本没遇到过断连或者卡顿的情况。防水是IPX7级的，平时运动出汗或者突然下雨都不用担心，日常用完全没问题。
3、AirPods 4
蓝牙版本：5.3
声学系统：——
声音保真度：高
佩戴体验：材质较硬，长时间佩戴有明显的异物感
产品亮点：舒适佩戴搭配清晰音质，连接快且防水效果棒
AirPods 4的佩戴体验比较舒适，短柄设计让耳机能自然地卡在耳廓里。5.3克的重量控制得不错，日常通勤戴着两三个小时耳朵不会觉得闷或者疼。
音质方面，10mm的发声单元配合智能调音技术，实际听感比较均衡。会根据不同人的耳道自动优化声音输出，人声清晰度不错，低频量感适中，不会显得太轰头。
蓝牙连接用着挺省心，5.3版本的稳定性确实比老款好。在咖啡厅或者地铁这种人多的场合用，基本不会出现卡顿或者断连的情况。看视频时的延迟也控制得可以，口型基本能对上。
防水性能日常够用，IPX4级别能防汗水和小雨。不过运动后最好还是擦一擦，毕竟不是专业防水设计。
4、一加Buds Pro 2
蓝牙版本：5.3
声学系统：——
声音保真度：高
佩戴体验：舒适
产品亮点：小巧精致与舒适贴合，高音质强蓝牙，续航无忧超便捷
一加 Buds Pro 2 的设计确实花了不少心思。充电盒是少见的椭圆形卧式设计，重量控制得不错，随身携带很方便。表面处理得很细腻，哑光质感搭配亮面logo，看起来挺高级的。耳机本体很轻，戴起来没什么负担，磨砂表面不容易沾指纹，耳机柄的金属质感做得挺逼真。
佩戴舒适度方面做得不错，随机配了多组不同大小的耳塞。实际戴着感觉挺舒服的，连续用几个小时耳朵也不会难受。运动时戴着也很稳，跑步健身基本不会掉。
音质表现值得肯定，11mm低音单元和6mm高音单元的搭配效果很好，特别是经过丹拿调音后，声音层次感更丰富了。支持多种高清音频格式，用一加手机听歌效果会更好些。
连接性能比较稳定，蓝牙5.3的响应速度很快。搭配安卓13以上系统的手机，还能体验到空间音频效果。延迟控制得也不错，玩游戏时基本感觉不到声音滞后。
续航表现算是中上水平，开降噪大概能用6小时左右，关降噪能延长到9小时。配合充电盒的话，总续航最长能达到39小时。支持无线充电挺方便的，临时补电很快。
5、索尼LinkBuds S
蓝牙版本：5.2
声学系统：——
声音保真度：一般
佩戴体验：柔软舒适
一句话推荐：5mm 驱动单元联合索尼音频技术，呈现卓越音质
索尼LinkBuds S这款耳机戴着确实挺舒服的。独特的环形设计很贴合耳朵，单边4.8克的重量几乎感觉不到存在。包装里配了多组不同大小的耳塞，选对尺寸后戴着很稳当，连续用两三个小时耳朵也不会难受。
音质表现中规中矩，5mm的驱动单元配合索尼的调音技术，声音比较干净利落。听流行音乐时人声清晰，节奏感也不错。不过低频量感偏少，喜欢重低音的可能觉得不够劲。
续航表现还算可以，开降噪大概能用6小时，配合充电盒能用20小时左右。关降噪的话，总续航能到26小时。支持快充挺方便的，临时充个10分钟就能用上一个多小时。充电盒体积不大，随身带着也不占地方。
6、华为 FreeBuds Pro 4
蓝牙版本：5.2
声学系统：——
声音保真度：一般
佩戴体验：轻盈无感
一句话推荐：蓝牙 5.2 搭配多编解码格式与设备控制，全方位畅享优质音频之旅。
华为这款无线耳机在佩戴舒适度上下了不少功夫。耳机造型根据耳道结构设计，5.8克的重量戴着很轻松。包装里配了多组不同材质的耳塞，硅胶和海绵材质各有三种尺寸可选，基本能满足不同人的佩戴需求。
音质表现确实亮眼，支持2.3Mbps无损音频传输，配合自研的音频协议，能还原更多声音细节。双单元设计加上专业调音，低频饱满有力，人声清晰自然。听一些高解析度的音乐时，能感受到更多细节。
连接性能比较稳定，蓝牙5.2的抗干扰能力不错，10米内基本不会断连。玩游戏时延迟控制在90ms左右，看视频基本感觉不到音画不同步。支持多设备连接，切换起来挺方便的。
续航表现中上水平，开降噪大概能用4-5小时，配合充电盒能用20小时出头。待机时间比较长，充满电放着几个月都不用担心没电。充电速度还可以，有线充一小时就能充满，无线充要两个半小时左右。
7、小米Buds 5
蓝牙版本：5.4
声学系统：——
声音保真度：一般
佩戴体验：舒适
产品亮点：耳机仓线条流畅、边角圆润，经精心处理后抗指纹耐磨，携带便捷
在外观设计方面，小米 Buds 5 整体造型简约而不失精致。耳机仓线条流畅，圆润的边角设计不仅触感舒适，还方便携带，无论是放在口袋还是包包里，都不会占用过多空间。耳机仓表面经过精心处理，具有细腻的质感，同时具备出色的抗指纹和耐磨性能。
在佩戴舒适度方面，只耳机重量仅 4.9 克，超轻的机身是舒适佩戴的基础。入耳式的设计依据人体工程学原理打造，能够紧密贴合耳道，却不会带来压迫感。随机附赠了多种尺寸的柔软硅胶耳塞，从 XS 到 L 号，用户可以根据自身耳道的实际情况灵活选择
在音质方面，它搭载了 12mm 大尺寸复合振膜动圈，能够提供丰富的低频下潜、清晰的中频人声以及明亮的高频细节。支持 AAC 和 SBC 音频解码格式，确保音频信号的高质量传输，还原音乐的每一个细节。
在防水性能上，具备 IP54 级防水防尘，日常使用中，无论是汗水的侵蚀还是小雨天气，都无需担忧，让你在运动、出行等场景都能安心使用。
8、vivo TWS 4
蓝牙版本：5.4
声学系统：——
声音保真度：高
佩戴体验：舒适
产品亮点：人体工学设计结合多尺寸耳塞，保障佩戴舒适
在外观设计上，别具匠心，提供深海蓝、远峰白两种时尚配色。整体小巧精致，方便携带。无论是放在口袋、包包里，还是拿在手上，都不会占用过多空间。单耳重量仅 4.8±0.3g，轻盈的机身搭配流畅的线条，不仅美观，更预示着佩戴时的舒适体验。
在佩戴舒适度上，其采用人体工学设计，精心打造的耳塞形状，能够完美贴合不同用户的耳道轮廓。随机附赠多种尺寸的耳塞，确保每位用户都能找到最舒适的佩戴方式。
在连接稳定性方面，采用了先进的蓝牙5.4技术，大大增强了信号强度，有效减少信号干扰和中断情况。哪怕在人员密集的商场、车站，或者环境复杂的户外，都能保持稳定连接，让音乐播放始终流畅无阻。并且，蓝牙的低功耗特性，进一步延长了耳机的续航时间。耳机典型容量 54mAh，额定容量 52mAh，开启降噪时耳机单次续航 6 小时，关闭降噪时单次续航 11 小时，搭配充电盒使用，开启降噪总续航 26 小时，关闭降噪总续航 45 小时，完全满足你一整天甚至更长时间的音乐需求。
9、森海塞尔momentum4
蓝牙版本：5.4
声学系统：——
声音保真度：较高频区域存在爆破音
佩戴体验：舒适
产品亮点：7 毫米动圈与宽频响应，演绎震撼音质
单只耳机仅重 5.9 克，轻盈小巧，搭配 XS - L 多种尺寸硅胶耳塞，紧密贴合耳道，稳固舒适，长时间佩戴无负担，日常通勤、运动健身皆适配。
音质上，7 毫米动圈驱动单元配合 5Hz - 21kHz 宽频响应，精准还原声音。低频深沉有力，节奏感十足；中频饱满圆润，人声与乐器声细腻自然；高频清晰通透，尽显音乐细节。无论何种曲风，都能带来沉浸式听觉盛宴。
防水达 IPX4 级，无惧汗水与雨水，户外运动、雨天出行都能安心享受音乐。
续航同样出色，耳机单次充满电续航 8 小时，搭配充电盒总续航 30 小时。充电盒支持快充，10 分钟就能多播放 1 小时。长途旅行、全天办公，都无需担忧电量，确保音乐不断。
10、Oladance OWS Pro
蓝牙版本：5.3
声学系统：——
声音保真度：高
佩戴体验：耳机较硬、较重，不适合长时间佩戴
产品亮点：智能算法，环绕立体声超震撼。
Oladance家新出的OWS Pro耳机用了外挂耳廓的设计思路，耳机主体压根不用塞进耳道。我研究了下实物，发现他们这次在造型上挺下功夫的——那个环形结构乍看像数学符号里的无限环，实际摸着是两种不同质感的材料拼接，暗色部分像婴儿奶嘴的软胶，亮面区域有种温润的釉质手感，据说这个材质是他们实验室特调的配方。 音质方面堆料挺狠的，双核芯片架构配了多层振膜的发声单元。比较有意思的是他们的声音补偿系统，能根据环境自动修正低频衰减，动态EQ也不是固定预设，而是跟着播放内容实时微调。至于漏音问题，他们搞了个声波对冲方案，原理有点像降噪耳机，但专门用来抵消向外扩散的声波。 实际体验下来，这耳机戴着确实比入耳式舒服，尤其适合需要长时间佩戴的场景。音场开阔度比想象中好，低音下潜虽然比不上头戴式，但在开放式耳机里算能打的。防漏音效果在安静环境下基本听不到外放，不过在地铁站这种人流密集的地方，还是能隐约听到点高频声。
来源：刘必胜