摘要："这哥们儿还是当初那个'熊二'吗？"北京首钢的新外援斯佩尔曼最近晒出的训练照让球迷们惊掉了下巴。照片里那个肌肉线条分明、动作敏捷的球员，和去年那个胖到278斤、跑两步就喘的"圆球"简直判若两人。短短七个月时间，这个曾经被戏称为"熊二"的大个子硬是减掉了将近30

"这哥们儿还是当初那个'熊二'吗？"北京首钢的新外援斯佩尔曼最近晒出的训练照让球迷们惊掉了下巴。照片里那个肌肉线条分明、动作敏捷的球员，和去年那个胖到278斤、跑两步就喘的"圆球"简直判若两人。短短七个月时间，这个曾经被戏称为"熊二"的大个子硬是减掉了将近30斤肉，这波操作简直比减肥广告还神奇。

说起斯佩尔曼的体重变化，那真是一部跌宕起伏的连续剧。去年夏天这哥们儿胖到连鞋带都系不上，体重直逼280斤大关。那时候别说打球了，光是走路都费劲。经纪人急得直跳脚，再这么下去别说合同了，连健康都要出问题。果然怕什么来什么，胫骨骨折直接让他赛季报销，NBA球队纷纷摇头，连CBA都没人敢要。那段日子估计是他职业生涯最黑暗的时光，每天看着体重秤上的数字，心里肯定不是滋味。

韩国联赛成了他的救命稻草。那边的球队直接撂下狠话：要么瘦下来，要么滚蛋。这话虽然难听，但确实点醒了他。从那天起，炸鸡啤酒是别想了，每天不是鸡胸肉就是蔬菜沙拉，连喝口水都要算着量。凌晨五点就爬起来跑步，健身房里的器械都快被他练散架了。队友们开玩笑说他像参加减肥综艺，他也不恼，就憋着一股劲儿要证明自己。七周时间减掉27斤，这毅力真不是盖的。

瘦下来的效果立竿见影。在韩国联赛打出场均17.8分9个篮板的数据，三分球命中率还能保持在33%以上。这表现让北京首钢的教练组眼前一亮，当即拍板要人。要说这签约确实挺划算，一个能里能外的大个子，减重后移动速度还快了不少，防守面积也大了。最重要的是经历过低谷的球员往往更珍惜机会，关键时刻不会掉链子。

不过球迷们也有自己的担心。CBA的对抗强度可比韩国联赛猛多了，瘦了这么多会不会影响内线肉搏？之前那个胫骨骨折的伤会不会复发？这些问题都得等新赛季开始才能见分晓。但看斯佩尔曼训练时那个拼劲儿，估计他自己是信心十足，就等着在新东家大干一场了。

说到体重管理对运动员的影响，这话题可就大了。易建联当年就是靠着一身腱子肉在NBA站稳脚跟，周琦却因为太瘦没少挨骂。职业运动员的体重真不是闹着玩的，多一斤少一斤都可能影响职业生涯。斯佩尔曼这个案例就特别典型，胖的时候连工作都找不到，瘦下来立即成了香饽饽。这事儿给所有运动员都提了个醒：管住嘴迈开腿，饭碗才能端得稳。

新赛季马上就要开始了，大家都在猜这个"瘦身成功"的斯佩尔曼能打出什么水平。场均20分10个篮板应该不是问题，要是能保持健康，说不定还能带着北京首钢在季后赛走得更远。不过这些都是后话，现在最让人好奇的是，他到底是怎么在这么短时间里瘦下来的？这减肥秘诀要是能公开，估计能卖球衣还赚钱。

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来源：上揽雀尾