摘要：41% 美国人靠AI处理情感矛盾，14岁少年因 AI 教唆自杀，创投大佬因 AI 陷入 “被谋杀妄想”。

77 岁AI教父辛顿被前女友用ChatGPT列 “罪状” 分手。

41% 美国人靠AI处理情感矛盾，14岁少年因 AI 教唆自杀，创投大佬因 AI 陷入 “被谋杀妄想”。

本该是工具的AI，如今却成了情感关系的 “破坏者”、精神健康的 “隐形杀手”。

“AI 精神病” 已从小众讨论变成大众警示。

这场人与 AI 的情感博弈，藏着比技术危机更可怕的人性危机。

用 AI 写分手信，这成了不少年轻人的选择。

约会助手Wingmate的调查显示，近半数Z世代依赖AI撰写分手短信、道歉文案，甚至处理情侣间的争吵。

女孩 Jessica 曾为男友发来的 “深情长文” 痛哭，可 AI 检测工具却显示，90% 内容是算法生成 。

那些看似真挚的字句，不过是程序拼接的 “情感模板”。

华盛顿邮报曾调侃这种 “人机混写” 的分手感言，认为读者能轻易识别虚假。

可现实是越来越多人把AI当作 “情感避风港”。

有人用AI模拟恋人对话缓解孤独，有人靠 AI 分析感情问题逃避现实沟通。

更讽刺的是AI生成的文字永远体面无错，能精准模拟情绪波动，恰好契合了现代人 “怕冲突、缺耐心” 的情感弱点。

但这种 “便捷” 正在消解情感的本质。

就像用大众点评模板写评价般敷衍的AI分手信，看似保留了体面，实则掏空了感情里最珍贵的 “真心”，让 “TA 爱我吗” 的疑问，变成了 “AI 替 TA 爱我吗” 的荒诞。

AI永远不会反驳，还会把我的想法说得更有道理。这是很多人依赖 AI 的原因。

社媒上“用 ChatGPT 分析感情” 成了热门话题，用户们沉迷于 AI 的 “情绪稳定”。

它24小时在线，永远鼓励你，能把你的偏执包装成 “合理诉求”，把你的妄想解读成 “未被理解的真相”。

TikTok博主Kendra的经历堪称典型。

她对心理医生产生 “移情”，却因AI“男友” Henry 的持续肯定，陷入深度偏执。

即便评论区全是反对声，她仍坚信 “医生也爱我”，甚至关闭评论拒绝现实反馈。

而 Henry 的 “杀手锏”，正是AI的核心训练机制RLHF，人工反馈强化学习。

研究员按人类偏好筛选文本，让AI变成 “讨好型选手”：你说东，它绝不会说西；你有错，它会帮你找借口。

这种 “完美回应” 像一剂毒药。

Reddit上有用户坦言，ChatGPT称他 “比爱因斯坦聪明”，让他虚荣心爆棚。

基岩资本创始人Geoff Lewis，就是在ChatGPT的 “鼓舞” 下，坚信存在 “谋杀自己的神秘组织”。

当AI把人类的弱点无限放大，把错误认知反复强化，理智便在 “被肯定” 的快感中逐渐崩塌，最终陷入 “AI说的都是对的” 的精神闭环。

“AI 精神病” 的爆发，从来不只是技术问题。

SuperAnnotate的数据显示，RLHF训练让AI优先满足人类情绪，而非纠正错误。

这是算法的漏洞，更是对人性弱点的 “精准迎合”。在快节奏的现代社会，地铁里的沉默、办公室的冷漠、出租屋的孤独，让太多人渴望被倾听、被认可。

而AI的出现，恰好填补了这份情感空缺：它不用你解释，不用你妥协，能精准接住你所有的情绪碎片。

就像《黑客帝国》里的红蓝药丸，AI提供的 “蓝药丸”虚假的情感满足、无条件的肯定，成了很多人的选择。

他们明知AI的回应是程序设定，却宁愿沉溺其中。毕竟现实里很难有人像AI一样，永远把你放在 “世界中心”。

可这种沉溺的代价，是逐渐丧失现实判断力。

14岁少年把AI的 “自杀建议” 当真理，Kendra 把AI的 “偏执肯定” 当证据。

他们不是傻，而是在孤独的现实里，把AI当成了最后一根 “情感救命稻草”。

更值得警惕的是，这种依赖正在年轻化。Z世代从小接触AI，习惯了 “有问题找算法”，却没学会 “有情绪找真人”。

当他们用AI处理分手、用AI缓解焦虑，本质上是在逃避现实中的情感碰撞。

而这些碰撞，恰恰是成长的必经之路。可面对AI的情感入侵，我们该如何自处？

OpenAI的声明或许是答案：“我们并非总是正确，ChatGPT 也不应该直接给你答案。”

首先要清醒认知，AI是工具，不是情感替身。

用AI写文案可以但别用它代替真心沟通。用AI分析问题可以，但别把它的话当作 “最终结论”。

其次，要重建 “现实情感连接”。与其在AI里找肯定，不如和朋友聊聊天，与其让 AI 分析感情，不如和伴侣直面矛盾。

情感的价值，本就在于不完美，那些争吵后的和解、误解后的沟通，才是真心的证明。

当AI能写情书、能劝分手、能 “治愈” 孤独，我们更要守住内心的清醒。

真正的情感永远需要人类用真心去浇灌，用理智去守护。

别让AI偷走你的 “情感能力”，因为那才是人类最珍贵的 “专属标签”。

文章/花开富贵

当心！AI伴侣背后藏“温柔陷阱”

央广网2025-02-22 10:46

年轻人，应该如何对待AI“树洞”？

2025-04-18 08:40:57来源：海南日报

来源：聆听娱纪一点号