摘要：3 - 4岁的孩子开始有了自己的小情绪，但还不太会表达出来。这时候，需要一些简单易懂的读物来帮助他们认识情绪。像《我的情绪小怪兽》立体书就特别合适。它把情绪用不同颜色的小怪兽来呈现，黄色代表快乐，蓝色代表忧伤。在课堂上，我经常和孩子们一起看这本书，让他们直观地

3 - 4岁：探索自我情绪

3 - 4岁的孩子开始有了自己的小情绪，但还不太会表达出来。这时候，需要一些简单易懂的读物来帮助他们认识情绪。像《我的情绪小怪兽》立体书就特别合适。它把情绪用不同颜色的小怪兽来呈现，黄色代表快乐，蓝色代表忧伤。在课堂上，我经常和孩子们一起看这本书，让他们直观地感受不同的情绪。有一次，一个小朋友搭积木失败后大哭起来，我就拿出这本书，告诉他这就像小怪兽的忧伤情绪。慢慢地，他平静了下来，还能说出自己心里的难受。除了这本，《大卫不可以》也很不错。它通过大卫调皮捣蛋的故事，让孩子们知道生活中有些行为是不被允许的，从而学会遵守基本规则。

5 - 6岁：理解行为规范

孩子到了5 - 6岁，开始有了社交需求，需要学习如何与他人相处。这时候就需要一些能帮助他们理解行为规范的读物。《2 - 6岁有趣的幼儿心理学》就是一本很实用的书。它里面介绍了很多生活化的游戏和角色扮演法。我在课堂上会组织孩子们进行角色扮演游戏，比如模拟超市购物，让他们在游戏中学会排队、等待和分享。还有《小猪唏哩呼噜》，它以小猪的生活故事为主线，让孩子们在轻松愉快的氛围中明白诚实、勇敢等品质的重要性。

7 - 8岁：深入心理探索

7 - 8岁的孩子思维更加活跃，对世界的好奇心也更强了。这时候就需要一些能引导他们深入探索心理世界的读物。《魔法岁月》就是这样一本书，它提供了很多对话模板，能帮助家长在亲子共读时引导孩子表达自己的心理活动。另外，《蚯蚓的日记》也很好。它以日记的形式记录了蚯蚓的生活，从独特的视角让孩子们了解不同的生活方式和情感体验，培养他们的同理心和想象力。

知道了适合不同年龄段孩子的读物后，家长们可能会关心如何和孩子一起读这些书，才能让效果更好。接下来我就给大家分享一些亲子共读的指南。

互动模板

亲子共读有很多互动方式，能让孩子更好地理解书中内容。比如提问式共读，就像《魔法岁月》里说的，家长在和孩子共读时可以多问一些问题，像“如果你是故事里的主人公，你会怎么做？”这样能引导孩子思考，表达自己的想法。还有角色扮演互动，参考《2 - 6岁有趣的幼儿心理学》，家长和孩子可以一起扮演故事中的角色，把故事表演出来，让孩子更深入地理解。另外，情绪分享也很重要。读完书后，家长可以和孩子分享自己的感受，也让孩子说说他们的感受。比如读完《我的情绪小怪兽》，可以问问孩子在生活中什么时候有过类似的情绪。

避坑提醒

在亲子共读的过程中，也有一些需要注意的地方。有些读物里可能会有一些让孩子产生焦虑的内容，比如恐怖、暴力的情节。家长在选择时要注意筛选，遇到这类内容可以和孩子一起讨论，引导他们正确看待。还有就是不要强迫孩子阅读，要让阅读成为一件快乐的事情。如果孩子对某本书不感兴趣，可以换一本，等他们有兴趣了再读。

了解了这么多适合孩子的心理学读物和亲子共读的方法后，我这里还有一个小福利要分享给大家。

为了帮助家长更好地了解孩子的心理发展情况，我开发了一个免费的儿童心理评估工具包。里面有一些简单易懂的观察记录表，家长可以根据孩子的日常表现进行记录。如果大家想要获取这个工具包，可以在评论区留言，我会把获取方式发给大家。希望这些读物和工具能帮助孩子们健康成长。

来源：聊育儿星瑶