摘要：在孩子的成长中，幼儿园是与父母的第一次小别离，孩子开启一整天都在幼儿园的生活，下午才可以见到爸爸妈妈。
世界上只有一种爱是指向分离的，那就是父母和儿女之间的爱。
在孩子的成长中，幼儿园是与父母的第一次小别离，孩子开启一整天都在幼儿园的生活，下午才可以见到爸爸妈妈。
就像我们小时候学过的课文《植物妈妈有办法》，开篇就说：孩子如果已经长大，就得离开妈妈四海为家。
动物界植物界都是如此，我们人类也是如此，随着孩子的长大，他们总会长出自己的翅膀，向着自己的梦想出发。
所以我常常说：家长们不要急，不要急着把孩子推出我们的怀抱，当他长大后，你想跟他坐下来聊几句天都很难。
前几天跟同学聊天，他在北京开了一家心理诊所，同学分享了刚刚接受的一个案例。
男孩子七岁，近期开始变得自闭，不爱说话，常常一个人发呆。
出现种情况已经有两个月左右的时间了，起因是分房睡导致的。
孩子爸爸性子比较急，也争强好胜，得知别人家孩子都是三岁分床六岁分房，而自己孩子七岁了还没成功分房，就着急了，情急之下把孩子反锁到屋里。
一开始听着孩子的哭声，妈妈很心疼，想要打开房门。
可是爸爸却说：你不能总惯着他，一个男孩子迟早要长大，都七岁了还不敢自己睡，太窝囊了！
果然，哭了一阵就没有声音了，隔了一段时间后爸爸打开门看到孩子蜷缩在小床上睡着了。
连着分了几天后，孩子终于敢自己睡了，可是孩子也开始发生变化，有点神神叨叨的。
要么自言自语，要么对着墙壁发呆，跟爸爸妈妈的话越来越少。
持续了一段时间，爸爸才意识到问题的严重性，才带孩子来看心理医生。
同学说起这个案子的时候，一脸无奈：现在这些父母真是太焦虑了，什么都攀比，学习成绩攀比，连分房睡都攀比。
分房睡哪有什么标准？谁说的七岁必须分房睡的？总要看孩子是不是适应。
总体来说，孩子上幼儿园的年龄，分床的年龄，分房的年龄，其实都没有一个标准。
比如我们提倡三岁入园，但有些孩子两周半就能上幼儿园了，而且还非常适应。
我发小家三个孩子，都是两岁半上幼儿园，而且还都是自己主动要求上幼儿园的，不哭不闹。
老三今年春天入园，也是两岁半，到今年冬天才三岁。
但有些孩子就不适应，适当晚一些入园也可以。
比如我家孩子当时三岁入园就不适应，哭闹，而且吃不下饭，关键是总生病，一上幼儿园就发烧感冒。
后来我就给孩子办了休学手续，当时身边很多宝妈都嘲笑我：对男孩子还那么宠爱呀，哭几天不就好了！
我没有解释，更没有跟别人争论，事实上证明我做的是正确的。
第二年春天再入园的时候，孩子非常适应，主动跟我拜拜，一点都不哭了，而且还喜欢上幼儿园。
一直到现在上小学都非常积极，从没迟到过，我的评价是非常不错。
而当时我的邻居，当时跟我儿子同一时间入园，强迫女儿上幼儿园，不顾女儿哭闹，一直到来年春天，甚至升大班后还会有哭闹不想上幼儿园的时候。
举这个例子我不是为了炫耀自己的教育方法有多好，因为也没什么值得炫耀的，我儿子学习也很一般。
我只是想说，每个孩子都不一样，他们不是机器人，上了发条就开始转动，他们都是活生生的人，有自己的发展特点，不必强调每一步都跟别人一样。
关于孩子分房睡，家长一定不能强迫，6岁 只是一个建议时间，而不是标准，晚一些早一些都可以。
像我们八零后小时候，很大了还跟父母在一张床上睡，长大后也没什么问题。
给孩子顺利分房睡，可以提前做好以下准备。
01丨
核心准备：心理建设
心理建设很重要，只有孩子内心接受了，才能顺利分房。
可以提前沟通，给孩子一定的心理暗示，比如提前1-2周告知孩子分房计划，解释这是"长大的标志"，强调父母的爱不会改变（如："你有自己的房间，就像爸爸妈妈一样，这是值得骄傲的事"）。
借助绘本，给孩子讲故事，讲绘本，降低孩子对独睡的恐惧。
最重要的是接纳情绪，允许孩子害怕，不要一提分房就立马让孩子分开，允许孩子表达害怕，明确"害怕是正常的"，承诺父母会随时响应需求。
02丨
让孩子自己布置房间
让孩子挑选床品、玩具、装饰品，共同布置房间，打造专属空间（如贴画、手工作品装饰墙面）。
放置孩子熟悉的安抚物（玩偶、小夜灯），房门轻掩方便孩子随时找到父母。
检查防护栏防跌落，调整室温，睡前减少饮水以防夜尿（若尿床不责备，耐心引导）。
03丨
分房睡之前给孩子一个过渡期
先在大床边放置孩子的小床，培养"分床不分房"的习惯，持续至少1-3个月。
分房初期要陪伴孩子，陪在孩子房间，通过讲故事、聊天缓解焦虑，待其睡着后再离开。
建立建立睡前仪式，固定流程如洗澡→换睡衣→喝牛奶→读绘本，增强安全感。
允许弹性回调，简单来说，允许孩子偶尔想回来睡，若孩子半夜害怕，可短暂回父母房间或开门睡，逐步过渡到关门独睡。
对于家长而言，一定要有耐心，有包容性，不要急于求成，全程可能需2-3个月，允许反复，将分房视为成长必经的"心理断乳"。
若孩子长期抗拒（如持续惊恐、失眠），需排查是否安全感不足或环境不适，必要时咨询专业人士。
来源：世界影视一点号