摘要：2025年9月13日是第26个“世界急救日”，在急救日来临之际，为提升学生的应急救护意识与技能，9月9日13时30分，由青岛市卫生健康委和青岛晚报联合主办的“健康教育进学校”公益活动走进青岛文登路小学，开展了一场生动实用的急救知识主题讲座，在理论与实践的互动中

于观伟演示海姆立克急救动作。纪宣呈 摄

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2025年9月13日是第26个“世界急救日”，在急救日来临之际，为提升学生的应急救护意识与技能，9月9日13时30分，由青岛市卫生健康委和青岛晚报联合主办的“健康教育进学校”公益活动走进青岛文登路小学，开展了一场生动实用的急救知识主题讲座，在理论与实践的互动中，学习守护生命的“必修课”。本次活动邀请了青岛市市立医院东院急诊科主管护师于观伟、徐帅担当嘉宾，生动详细地讲解了“猝死急救——心肺复苏”“海姆立克急救技巧”等急救知识。

“心脏骤停的黄金救援时间仅有4分钟，每延迟1分钟，患者生存率下降7%～10%。心肺复苏术（CPR）是每个人都应掌握的‘救命技能’！”通过真实案例和数据，于观伟以丰富的专业知识和临床经验，为学生们强调了心脏骤停出现时“黄金四分钟”的重要性，并以“理论讲解+模拟演示”双结合的方式，清晰传授心肺复苏术的操作精髓。

紧接着，于观伟向学生们介绍了自动体外除颤仪（AED）的使用方法以及整套急救心脏骤停者的流程。他强调，AED是现代急救中的“救命神器”，能够显著提高心脏骤停患者的生存率。通过于观伟的讲解和演示，学生们对AED有了更加深入的了解，也学会了在紧急情况下如何正确使用这一设备。

除了心肺复苏和AED的使用，于观伟和徐帅还为学生们带来了海姆立克急救法的讲解。于观伟首先介绍了快速识别海姆立克征象的方法：“三不能”（不能说话、不能呼吸、不能咳嗽）和“V型手”（患者一手呈“V”字手势紧紧扼住自己的颈部）。随后，于观伟利用视频和模拟人形，直观地为学生们演示了海姆立克急救的手势与方法，涵盖了被施救者清醒时、昏迷时、如何自救以及其他特殊情况。

理论讲解后，徐帅带来了模拟人体模型，一边示范，一边细致拆解动作要领，详细讲解了启动应急反应的三步法以及CAB（C－胸外按压，A－开放气道，B－人工呼吸）的要点，并着重讲述了过程中需要注意的细节和容易出现的错误。同学们瞪大双眼认真倾听，手随着动作重点不断尝试，生怕错过任何一个关键细节。为了加深理解，提升学习效果，活动特别设置了互动体验环节，邀请部分同学使用模拟人进行心肺复苏操作练习。在一对一进行的专业指导中，学生们亲身体验急救技能的操作过程，为确保同学们掌握正确的操作要领，大家分组上前实践，反复打磨按压深度、吹气节奏等关键动作，不仅逐步掌握了基础急救技能，应急处置的敏锐性与责任感也同步增强。现场积极互动，学习气氛热烈。

“今天学到了很多宝贵的急救知识，以后遇到意外情况，希望我也能够帮上忙！”“这真是一堂意义非凡的‘开学第一课’。生命如此珍贵，掌握救护技能，是对生命最好的尊重和守护。”课程结束后，同学们纷纷感慨，大家一致表示，今后若在校园或生活中遇到突发意外，一定会勇敢上前、主动伸出援手，努力做好“第一现场反应人”，用自己的力量为他人争取一份希望。

通过本次急救知识的学习和亲手实践，学生们系统学习了实用的医学常识与急救技能，更在亲身体验中播下了敬畏生命、担当责任的种子。沉浸式的参与感有效提升了学生们的健康素养，也进一步点燃了他们对医学领域的好奇与向往。

青报全媒体/观海新闻记者 吴涵

来源：青岛晚报掌控全媒体