摘要：议论他人是生活中时常发生的事，却也是一种需要警惕的习惯。几乎每个人都有过谈论别人是非的经历，尤其当对方不在场时，这种话题更容易被提起。古人说得好：“静坐常思自己过，闲谈莫论他人非。”这句教诲提醒我们，与其把注意力放在别人的短处上，不如多反省自身的不足。还有一句

议论他人是生活中时常发生的事，却也是一种需要警惕的习惯。几乎每个人都有过谈论别人是非的经历，尤其当对方不在场时，这种话题更容易被提起。古人说得好：“静坐常思自己过，闲谈莫论他人非。”这句教诲提醒我们，与其把注意力放在别人的短处上，不如多反省自身的不足。还有一句话讲，“好面誉人者，亦好背而毁之”，意思是那些当面对你笑脸相迎、极尽夸赞的人，也许转身就在背后说你的不是。民间也有俗语道：“哪个人前无人说，哪个人后不说人。”可见，议论他人几乎是人际交往中难以避免的现象。人们谈论的对象，往往是身边熟悉的人，比如同事、朋友或曾经打过交道的人，而很少会去关注完全陌生的个体。背后的议论，动机各不相同。有些人只是出于无聊，随口一提，并无恶意；有些人则因心中有怨气，借说话来排解情绪；也有人喜欢添油加醋，把小事渲染成大事，甚至传播未经证实的消息；更有一些人，因嫉妒他人的才华、成就或声望，自己无法超越，便在暗中贬低、中伤。当然，也有人并非出于恶意，而是缺乏勇气当面表达意见，只能在背后倾诉，这种情形虽可理解，但仍需谨慎对待。为什么人们如此热衷于背后议论？深层原因往往与心理状态有关。有些人通过贬低他人来获得一种扭曲的心理满足，仿佛只要把别人说得不够好，自己就显得不那么差。他们把别人的私事当作谈资，说得绘声绘色，仿佛在讲述一个精彩的故事。这种宣泄让他们感到轻松、畅快，甚至产生一种虚假的成就感。然而，这样的言语很可能对他人造成无形的伤害。谣言传得多了，真假难辨，“三人成虎”的效应便会显现。背后议论与真诚坦率的沟通背道而驰，它破坏信任，滋生隔阂。真正的朋友之间，若有不同看法，应当选择合适时机，心平气和地交流，这不仅是对他人的尊重，也是维系情谊的方式。若在背后议论，一旦言语传开，便可能留下难以消除的误会。毕竟，“没有不透风的墙”，一时的口舌之快，可能换来长久的遗憾。因此，我们在交谈中应尽量避免提及不在场的人。若不得不提，也应秉持善意，多说对方的优点，少提缺点。学会管住自己的嘴，不随意评价他人，是一种修养，更是一种智慧。当我们把注意力从他人的是非转向自身的成长，人际关系自然会更加和谐，内心也会更加平和安宁。多一份理解，少一份评判，世界便会多一份温暖与光明。

来源：妙招讲堂