豫健科普|春季传染病预防早知道

摘要：春天来了，万物复苏，可是你知道吗？一些传染病也在摩拳擦掌准备大干一场。春季好发传染病都有哪些？我们该怎样进行预防呢？让我们来一探究竟。

春天来了，万物复苏，可是你知道吗？一些传染病也在摩拳擦掌准备大干一场。春季好发传染病都有哪些？我们该怎样进行预防呢？让我们来一探究竟。

一、为什么春季是传染病高发季节？

1、由于冬春交替季节，气温变化莫测，忽冷忽热的气温变化使我们的机体调整失去了平衡，容易患病。

2、春季气候干燥，人体处于缺水状态，呼吸道粘膜失去滋润，粘膜细胞脱落，屏障作用下降，就容易导致呼吸道传染病多发。

3、春季人口流动量较大，捂了一个冬天的人们在春季纷纷走出家门，无形中增加了病菌的传播。

二、春季有哪些常见传染病？

1、流行性感冒，简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。传播途径以空气飞沫传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。

2、水痘，是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1～14岁的孩子，在幼儿园和小学最容易发生和流行。水痘的传播途径以飞沫转播为主，易感人群接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。

3、流行性腮腺炎，简称“腮腺炎”，亦称“痄腮”，也是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。流行性腮腺炎患者是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性较强。

4、手足口病，是由肠道病毒引起的急性传染病，多发生于5岁以下的儿童。初期症状与感冒类似，手掌、脚掌、臀部出现无痛的皮疹或水疱，口腔内会有疼痛的溃疡，会出现发热、吞咽困难、食欲减退等情况。因为手足口病主要通过空气（飞沫）、口、密切接触等方式传播，碰到患者用过的毛巾、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等都有感染的可能性。

三、应该如何预防春季传染病？

应对春季常见传染病，做好预防措施是关键。我们要随时关注天气变化，及时增减衣物，尤其是家中有老人、孩子的家庭，更应避免着凉导致身体免疫力下降。

我们要养成良好的个人卫生习惯，饭前便后及接触脏东西后要及时洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；日常生活中不饮生水，瓜果蔬菜要彻底清洗，不共用餐具；注意咳嗽礼仪，咳嗽或打喷嚏时捂住口鼻，并及时洗手；保持空气流通，室内保持开窗通风。同时还要注意合理搭配膳食，做好自我健康监测，按时接种疫苗，保持健康生活方式。

那么小朋友们应该如何更好地预防春季传染病呢？下面有一首儿歌，小朋友们可以按照以下内容，加强防护、增强体质、积极预防春季传染病，健康快乐每一天。

小朋友们要知道，预防疾病有妙招。

科学知识先学好，细菌病毒不相扰。

遇到他人戴口罩，人多不去凑热闹。

一旦发热生了病，及时就医不乱跑。

开窗通风很重要，衣被勤洗太阳照。

双手流水勤清洗，七步洗手要记牢。

合理饮食不挑食，增强免疫很重要。

水果蔬菜不可少，牛奶鸡蛋也需要。