摘要：干支这套老历法，不神秘。 十天干：甲乙丙丁戊己庚辛壬癸。 十二地支：子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥。 两两相配，转成六十甲子。

“太岁当头坐，无喜必有祸。” 这句老话，逢到本命年，总会被老人轻轻叨一句。

先把年份说清楚。 2026年，是丙午年。午是马。丙属火。火的颜色是红。 合起来，就是——红马年。

别急着往下跑。 这年还带着个“单春”的标签。 单春逢红马，老人就提醒了：“5人要穿红。”

到底哪5个？ 先把路绕一圈，再说结论也不迟。

干支这套老历法，不神秘。 十天干：甲乙丙丁戊己庚辛壬癸。 十二地支：子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥。 两两相配，转成六十甲子。

2026年，排到“丙午”。 午对马，丙属火。 所以——马年，而且是“红马”。

有人会问：能不能口算？ 有个民间小口诀，图个快： 年干≈“年份个位数-3”的对应天干； 年支≈“（年份-3）÷12 的余数”对地支。 2026个位数是6，6-3=3，对应“丙”； 2026-3=2023，2023÷12 余7，对“午”。 凑到一块，就是丙午。

别较真精密推演，这一段就当是“抄个口算”。 目的是把“为什么叫红马年”说顺。

“春”在历法里，不是感觉，是节气里的“立春”。 一年里可能遇到两个立春，叫“双春年”； 一个都不碰上，叫“无春年”； 只出现一次，就是“单春年”。

翻几张日历，标一下时间点，心里就明白了。 近几年立春的公历日子，大致是这样：

再看农历年口儿，也很要紧：

把两条线一叠： 2026年立春在2月4日，春节在2月17日。 这就出现一个情况——正月前头不是立春，立春落在腊月尾巴上。 全年只遇见一次立春，归到“单春年”。

一句话顶用： 单春，就是一年里只撞见一次立春。

红马是火头旺，心气容易燥。 单春则给人的感觉是“年运重”，喜头轻。 两道味叠到一块，老人自然要多说一句： “5人要穿红。”

别忙着说“迷不迷信”。 先把“5人”是谁，点明白。

木星十二年一圈。 十二个“年位”，民间就对上了十二生肖。 木星在老话里叫“太岁”，有一句书面话说得直白： “太岁者，一岁之主宰。”

当值太岁一年一换。 2026年轮到马坐在年头上。 所以本命年的马，叫“太岁当头坐”。

犯不犯？ 民间讲法分几种：本命（值）、冲、刑、破、害。 听着可怕，其实提醒的意思多一些。

答在这儿——

就这五个属相。 老人说“5人要穿红”，不是指五个具体的人。 是指这五个生肖的人，今年宜穿红。

别嫌俗。 真轮到自己头上，人都想求个稳当。

先说“怎么穿”。 不用一身大红走街上。 民间讲究“贴身护”，讲个“点到为止”： 红袜子、红腰带、红内衣，哪怕兜里揣个小红布头，都成。

再说“什么时候”。 这里有个“分界线”的小分歧： 有的地方按大年初一分生肖； 有的地方按立春分。 2026年这俩日子没挨着：立春2月4日，春节2月17日。 稳妥的做法是——两天都穿，图个心安。

一句独段，留个心眼： 穿红不是法术，是心理安定。

“春雨贵如油。” 这句人人都爱说。意思是春季的雨细而稀，价值极大。 背后的农事逻辑很简单：越早补足墒情，越能给夏收打底。 对年成的影响，落在“苗齐根壮”四个字上。

“春争日，夏争时。” 春季抢的是“节点”，播种、施肥、保墒一步不落； 入夏忙的是“时机”，窗口过去就回不来。 在单春红马这样的年份，老人会反复叮嘱“别拖沓”。

“立春一日，百草回。” 是说物候拐点到了。 可别只看花开不看地温，返青期的冷返，能把人心气打回去。 提醒的意思是：春寒还在，别躁。

“人勤地不懒。” 这句听着像大道理，落到手上就是：少熬夜，多起早， 春耕的活儿，抢到早上那口清劲儿，胜过晚上两小时。 单春年里这句更管用。

“年景看春头。” 不是玄虚，是“早一步”的态度。 家里谁属那五个属相，今年就当提醒器用了。

立春有“咬春”。 吃春饼、卷菜丝，夹点葱段，薄薄一层酱，卷起来一口下去， 意思是“把春气咬住，给身子打个底”。 萝卜也常上桌，脆甜开胃，清肠醒脾。 这都是生活里的顺时小事，别把它当“能改变命运”的药方。

要是今年你就碰在那“5人”里， 立春和正月初一，准备一份“红+春”的小餐桌也挺好： 盘里一点红色——红枣、红椒丝， 身上一点红意——袜子或腰带。 看得见，也能记得住：稳、缓、顺。

别写大道理，给能落地的。

出门：宁可早十分钟，不要赶最后一班。 现象：红马年的“心火”容易急。 建议：把“提前量”写进日程，给自己留坡道。

说话：容易顶杠，容易硬。 原因：犯太岁的心理暗示，会放大情绪。 建议：在家里先“降半度”，争执时暂停两分钟再说第二句。

用钱：热度来了就想上，大单子想咬。 原因：年景“火象”旺，冲动消费概率高。 建议：超过月收入30%的支出设置“24小时冷静期”。

身体：春寒不退，感冒犯旧。 原因：物候虽转，但气温波动。 建议：立春后三周，早晚加一层衣，晨晚各15分钟舒展关节。

仪式感：给自己定个“红色开场”。 现象：心里一直惦记“犯不犯”。 建议：初一和立春都上“红”，当着家人的面穿， 把“担心”换成“提醒”，这就够了。

前面说过，生肖分界有春节派和立春派。 2026年这俩日子隔着小半个月。 怎么选？ 从俗从简，以家族常用习惯为准。 户政与节庆多按春节算，命理书里常按立春算。 别两头都要真理，守一条就好，心稳才是底。

一句独段，压个重点： 穿红，是提醒；提醒，是为了不冲动。

“太岁当头坐，无喜必有祸。” 这句别当吓唬人的箴言。 把它当一张便利贴，贴在心里，看见就慢半拍。 慢半拍，很多小祸就过去了。

有人还会问一句：穿红，真的有用吗？ 正经回答是：对心有用。 心里有底，脚下就不乱。 不乱，运气自然不会差到哪儿去。

别嫌这话软。 人生多数关口，都是“稳”过去的。

2026年，丙午，红马。 又逢单春。 属马、属鼠、属兔、属鸡、属牛——这“5人”， 初一穿一点，立春再穿一次， 把一年里那点急火、那点心慌，轻轻摁住。

你们那边，老人是怎么叮嘱的？ 家里那条红腰带，还在抽屉最上层吗？ 说不定，今年该把它翻出来了。

来源：亮哥365