摘要：大课间千人跑操、《弟子规》+武术操、广播体操等气势恢弘；小课间跳绳、踢毽子、打篮球等传统项目与地面游戏、体能闯关创意活动交织成趣……3月28日，走进榆林市绥德县江德、明德、实验中学、一中等8所中小学校，学生们活力满满，不时撒下串串欢声笑语，整个校园处处洋溢着青

大课间千人跑操、《弟子规》+武术操、广播体操等气势恢弘；小课间跳绳、踢毽子、打篮球等传统项目与地面游戏、体能闯关创意活动交织成趣……3月28日，走进榆林市绥德县江德、明德、实验中学、一中等8所中小学校，学生们活力满满，不时撒下串串欢声笑语，整个校园处处洋溢着青春的气息。

绥德四小开展课间跳绳活动。张丹 摄

近年来，绥德县以“一校一品”“一校多品”为抓手，立足学生身心发展规律，构建“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”一体化课程体系，注重足、篮、排“三大球”和田径运动的普及，将田径、篮球、排球等基础项目，体操、游泳、举重等传统项目以及武术、跳绳、滑轮等特色项目融入学生课间活动与体育课中，让学生根据自己的兴趣爱好选择相应的活动。“课间活动丰富而有趣，跑步、跳绳、打沙包等活动也让我的体能大幅提升，从前跑几步就喘,现在步伐轻盈，跑起来又快又轻松。”绥德县明德小学学生刘紫萱高兴地说。

实验中学开展排球社团活动。张丹 摄

“各学校以趣味性和创新性为核心，开设多样化的体育社团，值得一提的是，部分学校不仅组建了陕北秧歌、鼓乐队等社团，还有千人秧歌体操，它将陕北民歌、说书、秧歌等非遗元素融为一体，韵律美，节奏感强，让学生易学乐学，既锻炼了身体又传承了非遗。”绥德县教育副总督学、教体局办公室主任刘永升表示。

为推进中小学更好地落实课间时长“早操20分+大课间30分+小课间15分”行动，该县开发“校队示范+全员跟练”模式，即课间前5分钟校队成员示范热身，中间8分钟分区域进行特色项目微练习，最后2分钟统一练习放松操，深受广大学生与家长的好评。

“我们通过建立‘校队训练+大课间普及+课间微练习’三级体系，促进学生体质明显提升；创新推出‘135’课间训练法，即1分钟专项技巧示范，3分钟小组‘传帮带’，5分钟趣味挑战赛，通过校队示范、分组指导、趣味挑战等形式，将专业训练融入日常体育活动。”绥德县教体局基教二股股长刘小亚说。

此外，该县将小课间、大课间、体育社团和体育校队有机融合，确保学生每天体育综合锻炼时间不少于2小时，构建“一校一特色”“一校一典范”体育发展新格局。目前，绥德县第九小学被授予“榆林市跳绳推广优秀学校”，“跳绳”项目在陕西省获得“体育道德风尚奖”，绥师附小的“千人秧歌体操”被央媒关注报道。

近年来，绥德县通过优化资源配置、丰富课程内容、创新活动样态、开展体育赛事等一系列创新举措，构建蓬勃向上的体教融合环境，为学生的全面发展奠定了坚实基础。

来源：榆林传媒中心