摘要：丁巳时对应上午 9:00 至 11:00，属于十二时辰中的第六个时辰。在古代，没有如今精准的时钟，古人们将一天划分为子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥共 12 个时段，每个时辰相当于现代的 2 小时。具体对应关系如下：

一、丁巳时的时间定位

1.1 现代时间对应表

丁巳时对应上午 9:00 至 11:00，属于十二时辰中的第六个时辰。在古代，没有如今精准的时钟，古人们将一天划分为子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥共 12 个时段，每个时辰相当于现代的 2 小时。具体对应关系如下：

子时（23:00 - 1:00），此时夜色深沉，万籁俱寂，正是人们熟睡之时，而老鼠却在这个时候频繁活动，所以子时与鼠相关 。

丑时（1:00 - 3:00），牛习惯在夜间吃草，丑时是牛反刍的时间，故而丑时和牛对应。

寅时（3:00 - 5:00），老虎在此时最为凶猛，常常外出活动、捕猎，寅时便与虎联系在一起。

卯时（5:00 - 7:00），天刚破晓，兔子出窝，喜欢吃带有露水的青草，卯时也就和兔子相关。

辰时（7:00 - 9:00），此时大雾弥漫，古人想象龙是能腾云驾雾的神物，辰时就与龙对应。

巳时（9:00 - 11:00），气温升高，蛇从洞穴中爬出来晒太阳、捕食，所以巳时和蛇相联系 。

1.2 命名由来与天文依据

巳时又称 "隅中"，这个名称源自《淮南子・天文训》，其中记载 “日出于旸谷，至于桑野，是谓晏食；至于衡阳，是谓隅中” 。意思是太阳从旸谷升起，运行到桑野的时候，人们开始吃早饭；当太阳运行到衡阳时，就到了隅中时刻。此时太阳已升至东南方，阳光逐渐强烈，气温也逐渐升高，接近正午。古人通过长期观察日影长度的变化，来确定一天中的各个时段。在巳时，日影处于一个特定的长度和角度，以此作为判断该时段的依据 。

二、丁巳时的文化象征

2.1 五行学说视角

在五行学说中，丁巳时蕴含着独特的寓意。丁属阴火，巳也属阴火 ，二者构成 "比和" 关系。《三命通会》记载："丁巳，自绝之水，名曰 ' 沙中土 '，喜金生养。" 这种五行属性赋予丁巳时一种 "内敛而炽热" 的特质，象征着事物发展到了一个关键的转折期。此时，既有火的热情与活力，又有土的稳定与包容 。就像黎明前的黑暗，看似平静，实则蕴含着无限的可能。在这个时辰，阳火逐渐旺盛，代表着希望与活力的不断增强，而阴火则使得这种力量不至于过于张扬，保持着一种内敛的态势。

2.2 生肖文化映射

巳对应生肖蛇，这在生肖文化中有着独特的意义。《论衡・物势》载："巳，火也，其禽蛇也。" 蛇在上午 9 - 11 点这个时间段活动频繁，它们喜欢在温暖的阳光下晒太阳、捕食，以获取足够的能量。古人通过长期观察蛇的生活习性，将其与巳时紧密联系在一起，形成了独特的生肖计时体系 。蛇在生肖文化中，既有着神秘、灵动的象征意义，又被视为智慧与蜕变的象征。正如蛇会蜕皮，象征着生命的更新与成长，巳时也被赋予了新的开始和变化的寓意。

三、古代社会的丁巳时

3.1 农耕文明应用

在古代农耕社会，丁巳时具有重要的实用价值。北魏贾思勰所著的《齐民要术》记载：“凡种麻，夏至前十日为上时，至日为中时，至后十日为下时。” 这表明在巳时，气温、光照等条件都非常适宜农作物的生长 。农民们通常会在这个时间段进行播种、除草、灌溉等农事活动。因为此时太阳的光照强度适中，既不会过于强烈导致土壤水分快速蒸发，也不会因为光照不足而影响作物的光合作用。土壤的温度和湿度也较为适宜，有利于种子的发芽和幼苗的生长 。

敦煌文书 P.2555 号《咏廿四气诗》中有 “巳时蚕市闹” 的描述，生动地展现了当时市集的热闹景象 。在古代，蚕桑业是重要的经济产业，巳时人们纷纷前往蚕市，进行蚕种、桑叶等物资的交易，这反映出巳时不仅是农耕劳作的重要时段，也是商业活动的活跃时期 。

3.2 养生智慧

中医经典《黄帝内经》提出 “巳时脾经当令”，认为此时人体的气血流注于脾经，脾脏功能最为活跃，是养护脾胃的最佳时机 。主张此时节应 “食少肉，多甘味”，因为甘味食物能滋养脾胃，如山药、红枣、南瓜等，有助于增强脾胃的运化功能 。如果在这个时候暴饮暴食或食用过多油腻、生冷的食物，就会加重脾胃的负担，影响身体健康 。

明代养生家高濂在《遵生八笺》中建议：“巳时宜习字作画，以养心神。” 他认为，在巳时进行一些安静、舒缓的活动，如习字、作画、品茶等，能够调节身心，使人保持平和的心态 。现代研究也表明，适当的艺术活动可以促进大脑的血液循环，提高大脑的功能，有助于缓解压力、放松身心 。在忙碌的生活中，不妨在巳时抽出一些时间，沉浸在艺术的世界里，让心灵得到滋养和放松。

四、丁巳时的现代启示

4.1 时间管理应用

在现代快节奏的生活中，丁巳时的时间智慧依然具有重要的应用价值。根据现代研究，上午 9 - 11 点，人体的皮质醇水平较高，大脑的认知功能处于最佳状态，此时处理复杂工作，效率可提升 30% - 40%（数据来源：《神经科学杂志》2023 年研究） 。在这个时间段，我们可以集中精力处理重要的工作任务，如撰写报告、进行数据分析等，往往能达到事半功倍的效果。许多成功人士都善于利用这个黄金时段，将重要的工作安排在上午进行，从而提高工作效率，取得更好的成果 。

4.2 文化传承价值

丁巳时作为传统文化的重要组成部分，承载着丰富的历史文化内涵，具有不可替代的文化传承价值。故宫钟表馆现存的清代铜镀金转花水法人打钟，其报时机制仍保留着十二时辰刻度，这种古老的计时方式不仅是珍贵的文化遗产，更为现代人提供了与自然节律同步的生活哲学 。从甲骨文中的 "日昃" 记载到现代的智能穿戴设备，人类对时间的探索从未停歇。

丁巳时作为传统文化的时空坐标，既承载着古人的智慧结晶，也为当代生活提供了独特的时间维度 。在这个瞬息万变的时代，我们应当珍视丁巳时所蕴含的文化价值，将其传承下去，让后人也能领略到古人的智慧和传统文化的魅力 。你在丁巳时一般做什么呢？欢迎留言分享！

来源：铜陵黑知猪