摘要：近日，女星白百何在个人社交平台上分享了一段自己的健身动态，并配了一段很有深度的旁白，她写道：“废话变少幸福感降低，没遇到多事之秋，遇到了多事之春，接受生活里的所有，那么一切都迎刃而解”。

近日，女星白百何在个人社交平台上分享了一段自己的健身动态，并配了一段很有深度的旁白，她写道：“废话变少幸福感降低，没遇到多事之秋，遇到了多事之春，接受生活里的所有，那么一切都迎刃而解”。

视频中，白百何一身运动装备素颜出镜，绿色的运动卫衣显得青春有活动力，配上深色裤子一看就是准备来运动暴汗一场。手上还戴着着水晶手串，看来也是个水晶爱好者。

只见她利落的盘起丸子头，素颜下的她皮肤白皙红润有光泽，脸小小的少女感依旧十足，84年的她如今已经41岁了，真的一点都看不出来的年龄感。

白百何坦言自己已经有一个月没有拍锻炼视频了，身上的肉肉都在悄悄堆积，但自己就跟陀螺一样转不停，真的是特别的忙碌。当她躺下做着健身运动时，宽松的裤子上提露出的小腿，看上去真是肉感十足啊，却也能从中看出的肌肉线条，但不得不说她真的好白啊，感觉都白的发光了。

面对教练的严格标准，白百何开始耍起了无赖，坐在地上边偷懒边对着摄影师聊天，她发觉最近这段时间自己累到废话都说少了，而废话变少了就说明幸福指数都下降了，如今她创立了自己的服装品牌，自己升级做老板可见会有一堆大事小事要忙碌了。

休息途中，白百何还分享了自己最近有在喝的水，只见她拿出三瓶保温杯，一杯里面放着四物汤，一杯放着白开水，还有一杯是黄芪水，真是太养身了吧，但本人却喝的直皱眉，哈哈哈。

此外，她还面对着镜子一顿端详，自言自语道：“脸也不胖啊”。笑称自己到时候画个包公脸，简直是瘦没了，一边说着白百何对着镜头做着搞笑动作，真是太逗趣了，看来私下的性格她很活泼开朗。

白百何对着镜头展示自己满是老茧的手，可见平时她相当的自律，运动量不少呢，日积月累下来的老茧就是最好的证明。眼尖的摄影师看到她胳膊上有淤青，问她是什么原因导致的，白百何解释道自己有乳腺方面的问题，特地去中医那问诊，淤青就是医生帮自己放血留下来的。

运动结束之后，白百何于教练的协助之下放松身躯，只见她一脸痛楚地趴伏在那里，任由教练为其按摩。看此情形，想来今日的运动量已然达标，整个人浑身都是汗。不少网友大赞白百何好真实，私下里的她好搞笑，纷纷催促其快快更新。

来源：谈时尚小斌一点号