摘要：补气用黄芪大枣太慢，那确实慢，因为吃进去的营养要成为你的一部分，那需要时间，人的血三个月换一次，要见效怎么也得两三个月。

纪东涛医师原创

补气用黄芪大枣太慢，那确实慢，因为吃进去的营养要成为你的一部分，那需要时间，人的血三个月换一次，要见效怎么也得两三个月。

那么有没有快的方法呢？

有

补气是有窍门的，并不是吃进去补药。就能成为气血，如果阳气不足，不能消化。反而成了痰湿。

所以好的大夫都能很好运用，所以有一个中医派叫:火神派。

当然并不是所有病都有用温药。

现在我们接触的医学大部分都是唐朝以后的医学，接触的药方大部分也是唐朝以后的处方，即时方，仲景的方叫经方。

时方呢，基本没了古代的哲学思想，补气方如:补中益气汤，四君子汤，六君子汤就能看出来，都是一堆补药。

但是气怎么形成的呢？

冬季哈一口气，我们能不能看到有气体呢？可以看到。

所以补气的根源是寒热补药同用，不过阴阳量要因人而异

我给大家举个处方:小建中汤

主治:虚劳里急，悸，衄，腹痛，梦失精，四肢凌疼，手足烦热，咽于口燥，小建中汤主之。

【诠释】久病致虚，虚极致劳，劳伤气血，虚损阴阳，俱不足则里虚挛急，故小腹隐痛，心血不足，血不养心则心悸；阴虚血热，热伤阳络则衄血；阴阳失和则精关不固，心肾不交则梦失精，血虚不荣，筋脉失濡则四肢疫痛，阴虚则手足烦热，津不润咽则咽干口燥，治宜建中汤者，借中焦以润四旁，补气血，和阴阳。《心典》云：“欲求阴阳之和者，必于中气：求中气之立者，必以建中也。”

【治法】建中缓急，温补里虚。



【方药组成】桂枝3两(去皮)，甘草3两(炙)，大枣12枚(擘).芍药6两，生姜3两，饴糖1升。

【服法与禁忌】上六味，以水七升，煮取三升，去滓，内饴糖，史上微火消解，温服一升，日三服。

【经方方论】小建中汤是桂枝汤的变方，倍芍药君饴糖组成。方药乃属甘温益虚之剂，方中芍药敛阴和营，配桂枝甘草酸甘化阴，缓急止痛，姜枣温煦益脾以助温运，建中者建立中气，借中焦以运四旁，助脾输津，从阴引阳，从阳引阴，阴阳协调则诸症消矣。并不是简单的堆一些补药这么儿戏，它没有大补的人参，阿姣，也没有用的黄芪，西洋参，依旧可以治疗心悸，失精，漏下，它主要靠的就是阴阳交泰，没有寒凉的白芍，这个处方就失去了三副知五副已的效果。所以导致了仲景的经方难学，因为中医学根是易经，不是解刨学。

对了，我说的补气分分钟的事，是相对于单纯吃一堆补药效果要快。并不是一分钟就能见效果，就算喝了毒药，见效也得几十分钟，所以不能神话中医，要实事求是。

来源：仲景中医师承学堂