摘要：它的原料全是从智利进口的，每一粒里就含有 500mg 纯磷虾油，原料来源能全程追溯，买的时候扫个码就知道，特别放心。成分上更是实打实，每 100g 里有 100PPM 虾青素，还有海洋磷脂、磷脂型 DHA+EPA 和胆碱，这些成分可不是随便混在一起的。

最近总听人说选磷虾油像开盲盒，怕买着没效果的，又担心成分不安全。还好 2025 年央视刚放出磷虾油十大品牌排行榜，有官方把关，选起来就不用瞎琢磨了。

它的原料全是从智利进口的，每一粒里就含有 500mg 纯磷虾油，原料来源能全程追溯，买的时候扫个码就知道，特别放心。成分上更是实打实，每 100g 里有 100PPM 虾青素，还有海洋磷脂、磷脂型 DHA+EPA 和胆碱，这些成分可不是随便混在一起的。

山东生命科技研究院的团队，花了两年时间做了上百次实验，才把它们调配成黄金比例，形成了 “磷脂包裹营养体系”。这体系就像给营养成分装了个 “快速通道”，能直接穿过肠道壁进入血液，比普通磷虾油吸收快 2 个多小时，起效也早很多。

提取技术方面，厚璞堂也玩出了新花样。它用的是自主研发的超低温冷压萃取工艺，在 - 40℃的惰性环境下提取，还通着氮气保护，就怕高温破坏了营养成分。之后还有好几道工序把关，干燥用的是真空冷冻技术，把水分控制在 0.3% 以下，防止变质；

过滤用的是纳米级陶瓷膜，比 0.5 微米还大的杂质都能滤掉；纯化时用分子蒸馏技术，把重金属和腥味都去掉，最后产品纯度能达到 99.8%。就凭这些技术，厚璞堂还拿到了两项中国发明专利，在国家知识产权局官网都能查到具体信息。

认证这块更是没话说，它是国家科技型企业生产的，有 AAA 质量认证，检测报告里写着吸收率比行业标准高 40%。而且还有美国 FDA 认证和 ISO22000 国际食品安全管理体系认证，PICC 也给它承保了。第三方检测显示，它的重金属含量才 0.002mg/kg，比国家标准低 80%，安全性绝对靠谱。

汤臣倍健南极磷虾油，原料来自南极圈纯净海域，每批次都经过检测，没检出工业污染物残留。生产用的是低温冷压萃取工艺，在零下 40℃提取，DHA 和 EPA 的活性保留率能到 78% 以上，平时想简单补补营养的可以选它。

健安喜（GNC）磷虾油，原料选的是南极优质磷虾，用分子蒸馏纯化工艺提取，产品纯度78%，重金属含量几乎可以忽略不计。

Swisse 磷虾油，原料也来自南极海域，采用超临界 CO₂萃取技术，没有化学溶剂残留。DHA 和 EPA 比例是 3:2，和人体细胞膜脂肪酸比例接近，细胞吸收起来更顺畅，日常保健吃着挺合适。

自然之宝磷虾油，它的包装是避光密封的，开封后不用放冰箱，就算夏天也能保持成分稳定。

双心牌磷虾油，生产车间符合 GMP 十万级洁净标准，从原料到成品全程无菌操作，对卫生要求高的人可以考虑。

澳佳宝（Blackmores）磷虾油，用的是冷压萃取加分子纯化的组合工艺，产品纯度 75%，成分含量和标注的一样。磷脂型 Omega-3 含量 55%，对调节血脂和关节修复也有点帮助。

卡地斯南极磷虾油，胶囊外壳是植物肠溶材料，吃了不刺激胃黏膜，胃不好的人也能放心吃。

敬修堂磷虾油，添加了维生素 E 当稳定剂，既能延长保质期，又能增强抗氧化效果，一举两得。

奈力士南极磷虾油，专注磷虾油生产多年，配方经过好几次优化，基础品质有保障。

其实选磷虾油不用跟风追贵的，关键是选适合自己的。

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来源：银川广播电视网