摘要：北方杨絮纷飞，南方木棉飘絮，过敏性鼻炎患者又迎来一年一度的“战斗季”。我国约2.4亿人饱受过敏困扰，但南北差异显著：北方人苦熬“春季集中暴击”，南方人面临“全年花粉游击战”。如何科学抵御“南北差异过敏”？专家支招破解难题。

羊城晚报记者 张华 林清清

北方杨絮纷飞，南方木棉飘絮，过敏性鼻炎患者又迎来一年一度的“战斗季”。我国约2.4亿人饱受过敏困扰，但南北差异显著：北方人苦熬“春季集中暴击”，南方人面临“全年花粉游击战”。如何科学抵御“南北差异过敏”？专家支招破解难题。

突然暴击or全年无休？气候与植物的合谋

近日，北方以为有了沙尘暴，其实则是圆柏暴花粉，北方干燥少雨，春季杨树、柏树、桦树等树木花粉随风扩散，形成“花粉风暴”，过敏季集中在3-5月。大风天气下，花粉传播范围可达数十公里，甚至无植被地区也可能“中招”。不少居民不得不戴上口罩，以避免出现花粉过敏的症状。据北京市气象服务中心表示，北京春季的主要致敏花粉种类包括榆科、柏科、杨柳科等。

据一项2018-2022年度的多中心调查数据显示，花粉过敏的患病率在北方地区显著高于南方地区。华北地区（如北京）患病率为28.5%，西北地区（如内蒙古）为25.9%，西南地区（如云南）为24.1%，华南地区（如广东）为12.3%。

在南方温暖湿润，尤其是广东季节模糊，尘螨花粉“全年无休”，不少植物几乎全年散播花粉，叠加尘螨、霉菌滋生，过敏原呈现“混合攻击”模式。不少患者甚至冬季也会因温差诱发症状，堪称“过敏无淡季”。

阻击战or持久战？南北防护有重点

“北方过敏像‘急性子’，来势猛但时间短；南方更像‘慢性子’，症状轻但拖得久。”广东省人民医院耳鼻喉科副主任邱前辉教授表示，出现这种情况与植被类型、温湿度密切相关，防护需“因地制宜”。

对于北方而言，关键是防住“关键30天”，紧盯花粉预报。北方城市多会发布春季花粉指数，浓度高峰日减少外出；同时做好物理隔绝，佩戴密封性好的防护口罩、护目镜，回家后及时冲洗鼻腔；每日10-17点花粉飘散高峰紧闭门窗，使用新风系统过滤。

对南方而言，要想打赢“持久战”，要持续关注天气湿度变化。在4月份梅雨季加强除湿防霉，空调滤网每月清洗。邱前辉教授提醒，在南方要双重防护：外出既要防花粉，也要防尘螨，衣物避免室外晾晒。

鼻子不适勿自行购药

当过敏性鼻炎发生时，不少人喜欢自行购药缓解症状。但鼻炎绝不是“小毛病”，未经规范治疗的过敏性鼻炎可能引发睡眠障碍、情绪焦虑等并发症状，给患者的生活质量带来显著影响。

邱前辉特别提醒，无论南北，只要出现持续喷嚏、眼痒鼻塞等症状，应及时进行过敏原检测，早诊断、早干预，才能避免轻症拖成重症。

来源：羊城晚报