摘要：22年前，哥哥的抑郁症病情恶化，从酒店24楼一跃而下，璀璨夺目的一生就此结束。

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本文章节：

01、身家过亿的明星也会患抑郁症，这不是“穷病”！

02、“抑郁症”与“双相障碍”，常常被混淆

03、“微笑型抑郁症”是明星圈的隐形杀手

04、那么有钱都治不好抑郁、双相，这真是“绝症”？

01、身家过亿的明星也会患抑郁症，这不是“穷病”！

4月1号不只是愚人节，还是“哥哥”张国荣的忌日。

张国荣，图片来源于网络

22年前，哥哥的抑郁症病情恶化，从酒店24楼一跃而下，璀璨夺目的一生就此结束。

后来，有个香港的精神科医生给哥哥的大姐张绿萍写信，说抑郁症分两种：一种是脑部化学物质不平衡了，另一种是遇到糟心事导致的。

他斩钉截铁地说，“哥哥绝对是第一种”。

这个医生的思路很简单：哥哥名利双收，跟伴侣的感情又好，在演艺圈里人缘一流，整天开心豁达、嘻嘻哈哈的，哪有什么很大的糟心事？

既然心理社会因素解释不了，那就只能是生理因素导致的。

张绿萍很相信这个医生说的话，因为她也想不明白，以弟弟的性格和生活条件，怎么可能抑郁呢？

但说真的，张绿萍信错人了，那个精神科大夫根本不懂科学心理学，只会看表面症状。

如果能利用精准精神心理学的高效知识，从内隐记忆层面去理解哥哥的心理活动和行为，就会发现：

哥哥心里其实藏了大量的叠加性心理创伤；

哥哥罹患的是典型的“微笑型抑郁症”！

哥哥去世之后，仿佛撕开了一个口子，“明星患抑郁症”的话题一个接一个地冒了出来。

2023年7月，活力四射、热情如火的天后李玟，竟因抑郁症自杀去世！

2025年1月，明星赵露思因“被送医院抢救”、“患失语症”、“暴瘦”登上热搜。后来她发文说自己患有抑郁症。

明星张大大在直播时，说自己在2016年时，就被诊断为中重度抑郁症。

明星景甜也得了抑郁症，在2019年还复发了。她说当时心情极度低落，根本控制不住自己的情绪，有几天几夜都出不了房间。

歌手王嘉尔也说，他是个工作狂，通常不会让自己停下来，但因为得抑郁症，他休息了一年。

还有“喜剧女王”马丽，她那么会搞笑，竟然也得过抑郁症，她说病情发作的时候不想跟任何人说话，“觉得活着没意思”。

说实话，我们不希望任何一个人得抑郁症，那太折磨人了；

但从积极的角度来说，那么多大明星也得抑郁症，这说明了一个事实：

抑郁症不是“穷病”！

在很多网友眼里，抑郁症就是穷出来的，“想得到的东西得不到，就emo了呗！”“要是给我一个亿，我立马精神抖擞！”

但你们看看上面那些明星，哪一个跟“穷”字沾边儿？他们一天挣的比咱们一年挣的都多得多。但抑郁症照样找上门来。

就连有“钞能力”的世界首富马斯克，也说自己得过抑郁症。

为什么会这样？

因为，抑郁症的真正根源不是物质欲望得不到满足，而是大量的叠加性心理创伤。

有钱人是有钱，但不是所有烦恼都能用钱解决的。

根据马斯洛需求层次理论，人类只要满足了吃喝拉撒等生理需求、人身安全的需求，就会渴望得到精神上的满足：

情感和归属的需求，尊重的需求，自我实现需求。

对于有钱人来说，钱可以买来豪宅、山珍海味，可以请保镖，但是不能买来真爱啊！

所以，有个事实很多人不知道——很多有钱人正因为有钱，低层次的需求早就解决了，所以他们的精神需求比普罗大众更高。

不是所有有钱人都只会吃喝玩乐、挥金如土的，很多富人已经进入了“生命阶段”，渴望实现生命的价值。

如果他们有些精神追求实现不了，找不到人生的意义，他们会产生到巨大的挫败感、无意义感，陷入重度抑郁发作。

还有，有的所谓“穷人”本来过得很压抑、很苦逼，但突然中彩票暴富了！

他们不但不抑郁了，简直都亢奋了，苦尽甘来啊！

但他们根本hold不住这笔钱，没有与之相匹配的智慧。他们飘了，花钱如流水，天天纸醉金迷。

很快，他们把钱花光了，甚至可能欠了一屁股赌债，过得比暴富之前更惨，再次陷入抑郁的深渊。

这哪是钱能治愈抑郁啊，分明就是暴富之后出现轻躁狂/躁狂发作了，双相障碍了！

从这个角度来说，钱不但不是万能的，有钱甚至可能“致郁”！

所以，别再以为抑郁症是个“穷病”了。

贫穷确实会让生活进入“困难模式”，可能让人增加遭受心理创伤的风险，但这只是影响因素，不是决定性因素。

02、“抑郁症”与“双相障碍”，常常被混淆

其实，很多明星得的其实不是抑郁症，而是双相障碍，也就是老百姓说的“躁郁症”。

只不过，因为双相障碍又叫做“双相抑郁”或者说曾有抑郁发作，所以很多人以为它也属于抑郁症。但其实两者根本不是同一回事儿。

双相障碍有两个“相”，一个是“躁狂/轻躁狂相”，另一个是 “抑郁相”。

双相障碍患者处于“抑郁相”的时候，症状就跟抑郁症差不多，情绪很差很差，啥也不想干，总想哭，特别悲观，甚至想自残、自杀。

但患者处于“躁狂/轻躁狂相”的时候，完全跟打了鸡血似的，兴奋、亢奋，浑身都是劲儿，觉得自己就是个天才，从社恐变成社牛，逮着人就吹牛皮。

在主流精神科医生的眼里，丘吉尔、梵高、达芬奇、海明威这些名人，极有可能就是双相障碍患者。

图片来源于网络

不过话说回来，如果结合精准精神心理学的高效知识来看，梵高其实不是真正典型的双相障碍。

很多明星从小就长得好看，人人都夸他们长得俊，长得美，“长大了肯定是大明星！” 要是他们还是个学霸，那得到的过度夸奖就更多了。

他们出名之后，粉丝把他们捧得高高的，就算他们做错事了，有些死忠粉也无原则“护主”。

这么长期下来，这些明星很容易形成叠加性心理渴求，顺风顺水时觉得自己厉害得不行，天天精力充沛，特别狂妄，真以为自己高人一等。

从表面看，人们以为他们是耍大牌，但其实，这极有可能是轻躁狂发作/躁狂发作。

但如果他们在生活、事业上遇到较大的挫折，他们可能会完全无法接受，一下子陷入重度抑郁发作，认为自己特别没用，特丢人。

当然，重度抑郁发作的背后是叠加性心理创伤，这部分明星在成长经历、出名过程中，肯定也遭受过很多心理伤害。

如果他们有过典型的轻躁狂发作/躁狂发作，也出现过重度抑郁发作，那他们更准确的诊断应该是双相障碍。

只不过，很多明星和大众一样，也分不清抑郁症和双相障碍，所以对外接受采访时也说自己得了“抑郁症”，导致更多人傻傻分不清了。

03、“微笑型抑郁症”是明星圈的隐形杀手

除了双相障碍外，“微笑型抑郁症”也很容易盯上明星！

如果“微笑型抑郁症”是一个猎人， 那明星群体简直就是“最佳猎物”。

可以说，“微笑型抑郁症”才是明星圈的“隐形杀手”！

我们以前科普过，“微笑型抑郁症”又叫“阳光抑郁症”，顾名思义，就是患者表面看上去阳光开朗，总是挂着个大笑容，但心里早就抑郁了。

此图为AI生成

很多明星可能会说：扎心了老铁，这不就是我本人吗？

打不还手，骂不还口，笑容要甜，身材要好，不能有不良嗜好——这就是明星的基本“人设”。

明星享受着那么大的社会资源，挣着那么多的钱，他们的一举一动肯定会被放在放大镜下接受审视。

比如很简单的，一般人可以骂骂脏话，解解压，但明星就不行。

所以，无论心里有多苦，只要明星还想在这一行干下去，就得保持这种“营业状态”。

有的时候，是大众舆论和娱乐公司给他们施压，他们不得不保持微笑；

但有的时候，是明星特别追求流量和名气，自我施压，逼迫自己必须时刻打鸡血。

有的明星甚至有强迫型人格异常，做啥都追求完美，做到极致，必须当“六边形战士”，必须不让任何一个粉丝失望！

这种明星往往事业很出色，口碑也好，简直是行业楷模，但也快把自己压垮了。

无论是什么原因，他们总带着微笑“假面具”，但心里无比压抑。

他们晚上一个人独处的时候，很容易失眠、痛哭、借酒消愁，甚至用小刀割自己，释放心理压力。

如果到了这种地步，说明他们已经得了“微笑型抑郁症”。

他们往往没意识到这玩意儿有多可怕了，它又凶险、又隐蔽！

如果明星们再不及时重视，等到病情不断恶化，他们会陷入严重的灾难化思维，觉得活在世上毫无意义，只有痛苦，然后偷偷自杀！

他们身边的人毫不知情，甚至都不知道他们抑郁了，根本没法拦着。所以他们自杀的“成功率”极高！

“哥哥”张国荣和天后李玟，他们就是这样离世的。噩耗传出时，所有人都震惊了，还以为是假新闻，最后才发现斯人已逝，无法挽回！让人心如刀割！

04、那么有钱都治不好抑郁、双相，这真是“绝症”？

很多人会觉得奇怪：这些明星根本不差钱，他们为什么不找最好的医院、最好的大夫看病呢？

就算在国内治不好，还可以去欧美国家治啊！

有些网友想得更深入一点：这些明星肯定请了最好的大夫、用了最好的药，结果还是没治好，这难道说明——抑郁症、双相障碍根本治不好？

其实明星们也不傻，就算他们消极悲观，他们的家人也会督促他们积极求治。网友们能想到的，他们也想到了。

而且，明星们生病后，他们跟大部分人的传统观念是一样的：

国内最好的大夫肯定在最权威的三甲医院里；

全球的最好大夫肯定在欧美国家里；

北京上海的大专家、大教授，必须安排上！全网有名的心理专家、心理学教授一个都不能少！

明星们为了治病，也是愿意花大价钱、大力气的。

但结果呢？往往还是没治好，反而因为吃药而发胖、嗜睡、记忆力下降，这对演艺事业的影响简直是“亿点点”！

所以，很多明星根本不愿意吃药和接受电休克治疗。

就算遵医嘱接受规范治疗，很多人还是没法完全回到正常的生活、工作轨道。

所以，不是明星们治病不努力，而是主流精神医学不给力！

很多精神科大夫还说：“抑郁症复发3次或以上，建议终生吃药。”

就连咱们的中科院院士、北京大学第六医院院长陆林都说：“抑郁症是一种终身慢性疾病。”

那么，抑郁症、双相障碍真的治不好吗？当然不是！

精准精神心理学已经颠覆性地发现，抑郁症的病因是非常明确的——是患者后天经历的叠加性心理创伤，以及不断地自我否定导致的。

如果主要的叠加性心理创伤得到修复，调整出理性的综合归因模式，抑郁症患者完全可以真正走向康复！

事实上，精准心理学已经发现了精神心理领域的“第一性原理”：

不管是一般心理问题、严重心理问题，还是心理障碍、常见的精神障碍，甚至是双相障碍和精神分裂症这样的严重精神障碍，主要根源都是后天的病理性记忆。

它们是病理性记忆不停地叠加，从量变到质变的过程。

也就是说，那些得了双相障碍的明星们、患者们，如果主要的病理性记忆被修复，他们也能真正康复。

但是，这些病理性记忆大多储存在人的内隐记忆层面，患者自己都很难意识到。

国内外主流的精神大夫、心理专家为什么解决不了问题？

就是因为他们都还停留在外显记忆层面这个 “浅水区” ，没法深入到内隐记忆层面理解人的心理活动和行为，没法找到真正的患病根源，更别说精准处理了。

有一对复旦大学教授夫妻的14岁儿子要自杀，两个教授愁坏了，带着孩子找了一个高校心理学教授，结果教授也没辙，最后只能建议让孩子养只猫。

理论上，这些患病的明星也不是完全没希望了。

因为，3PT（精准精神心理病理性记忆修复）能够深入到内隐记忆层面，精准地找到病理性记忆，并且修复，患者的症状很快就能缓解，实现停药，真正走向康复。

但是，3PT目前还没普及，名气不大，也还没能复制，明星们很难找到。

而且明星及周边的人包括家属，也有自己的认知边界。他们很可能压根儿没听说过精准精神心理学，就算偶尔看到我们的文章和视频，可能也一刷而过，根本就不信。

就算他们有点心动，可能也会很犹豫，觉得民营机构会借着他们的名气炒作，很难建立信任。

不过，我相信这只是一个过程。

肯定会有一天，精准精神心理学会冲上热搜，成为“网红”，成为人人都知道的 “显学”，就跟现在的精神医学一样普及。

到那时，很多明星、患者才会抛弃偏见，提升认知维度。

他们就算不能接受3PT，也能在精准精神心理学的指导下加快康复、真正康复，精神心理障碍再也不是临床难题！

来源：晴日精准心理