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父亲支架10年后，儿子突发心梗！3种“遗传性习惯”让心梗风险大增

凌晨两点，警笛声划破夜空，一辆救护车冲进急诊室。35岁的张先生躺在担架上，手紧紧抓着胸口的衣服，心电图显示他的心脏出了大问题——典型的心肌梗死症状。他爹十年前在这儿做了心脏支架手术，医生当时就提醒了家族遗传的风险。但年轻人总觉得自己还年轻，直到这次病发才意识到

陈志刚. 《尼古丁与认知功能：多重机制与潜在治疗价值》. 中国药理学报, 2023, 44(3): 286-295.王丽华. 《烟草中活性成分的药用价值研究进展》. 中国药学杂志, 2022, 57(12): 1031-1040.李明远. 《低剂量尼古丁对神经

很多人以为“少抽点没关系”，甚至给自己设定“一天最多抽5根”的小目标。

想象一下，如果我们能够像拔掉电源一样轻松地"关闭"吸烟的欲望，那该多好啊。虽然现实中并不存在这样的魔法开关，但越来越多的人正在成功地摆脱烟瘾的束缚，重新掌控自己的健康。那么，这些成功戒烟的人究竟是如何做到的呢？让我们一起揭开这个谜题的面纱。

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对于老烟枪来说，面对戒烟，就像面对一堵无形的墙，非大毅力大决心不能打破。然戒而复吸者比比皆是，成功上岸的也大有人在。戒烟能否成功，我认为取决于戒烟动机与适合自己的方法，以及长期主义的戒持修行。

周三的一项新研究表明，那些在吸烟的同时继续吸电子烟的人比只吸传统香烟的人戒烟成功的可能性更小。