医生研究发现：西兰花芽苗7天干预降低25%尿酸值，是真的吗？
一项小规模干预研究显示，连续食用7天西兰花芽苗后，参与者尿酸值平均下降约25%。这个数据一经传播，引发了大量痛风患者和高尿酸人群的关注。问题是，这样的效果是否真实可信？背后又隐藏着哪些医学机制？
萝卜硫素
180｜59KG 长期高运动机能后的身材
马上夏天到了 为了保持好身材 最近保持一周6练 经常训练第二天有时健身会觉得力不从心 找不到发力感 锻炼之后感觉特别疲惫 最近被健身房大佬推荐了BIOCENTER柏生泰 开始没有在意 后来跟着大佬每天两粒坚持吃发现状态慢慢找回来了！运动机能慢慢来了训练时发力点
3类“抗衰食物”被列入黑名单！长期吃反催老，真管用的是这6种
比如身体不缺铁，却长期补铁，可能增加氧化应激，反而加速衰老。而若是同时服用多种补充剂，尤其是脂溶性维生素（A、D、E、K），还可能导致转氨酶升高，加重代谢负担。