有研究表明，人的寿命的长短与细胞的衰老速度有关，在富氧状态下，细胞很活跃，不易衰老，所以要求这种运动最好经常做有氧运动，以防止衰老，

骨质疏松 五谷杂粮 爬爬山 2024-12-05 15:03  2