思南：文明实践走“深” 群众幸福走“实”
一场场主题鲜明的理论宣讲、一次次如沐春风的暖心服务、一件件浸润心田的惠民实事……近年来，思南县依托文明实践阵地，立足本地特色、贴近群众需求，不断提升文明实践的“引领力、凝聚力、号召力”，以实实在在的成效增强群众幸福感、获得感，让“文明之花”在乌江两岸如繁花般处
邹艳
日记“途中遇雨”
看远与近处，乘风随雨起舞的树木、花植，它们在雨沐风抚中欢欣，狂乐，它们在雨中得到生命不止的源泉，风雨是大自然的甘露、是大自然的天使，对我们何不是这样，雨使匆匆而过的路人止步，让急促的心灵得以休整，让无心留连傍物的心情变的安宁，让躁动烦狂的心变的更加从善如美，风
视频｜科学防跌倒 笑做不倒翁（干预篇 ）
运动可改善老年人的平衡功能、肌肉力量、耐力和肢体的灵活性。65岁及以上的老年人每周应进行150分钟有氧运动，以及≥2天的力量/阻力训练。常见的有氧运动包括快走、慢跑、跳舞、游泳、太极等；每周3～7天，每次20～60分，训练初期可以从每次5～10分开始，之后过渡
日记.偶尔回眸
努力就是用心、用情，踏实、尽责，不受太多外界形色所干扰、不以夸夸其谈显其聪慧、不以迷幻亢奋高喊表达奋勇，不以吹毛求疵显其能干。要相信，你所在团队，各自都是独具一格人才，他们最突出的才干一定是自已所缺少的东西。
日记.营销心得
营销没有万能模式，没有一招制胜的决窍。营销没有时间界线，它会融化在你长期一贯的为人处事品格之中，或许会隐形于你积累人脉资源中，或在于你一次偶遇、一次机缘，还有你长期一惯不变的执着。