但你可能不知道，每天一杯的 “快乐水”，正悄悄给肾脏带来负担！6月25日，湖南省第三人民医院肾内科副主任医师蒯迪花接受采访时提醒，偶尔喝杯奶茶放松心情没问题，但千万别让它成为每天的 “必修课”。

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如果告诉您，每天适量饮用咖啡不仅不会损害健康，反而可能带来多重益处，您会相信吗？咖啡，这个被许多人视为"提神救星"的饮品，究竟是健康的朋友还是敌人？

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我在内分泌科门诊常遇到这样的场景：一位刚被确诊血糖异常的中年患者，拿着检查单一脸茫然，"医生，空腹血糖7.2，餐后血糖11.3，这个数据是不是很危险？我以后是不是什么都不能吃了？"

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但别急，研究指出，如果你在咖啡里多加了这两样东西，可能就从“续命”变成了“催命”。这究竟是怎么回事？一场关于健康与习惯的较量，或许就藏在你的咖啡杯中……

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当整个新茶饮行业陷入"低价内卷"的死亡螺旋，当多数品牌困在"产品同质化-被迫降价-利润缩水-品质下降"的恶性循环中的时候，喜茶却能够以30元均价守住高端市场，单店日销超3000杯，小程序会员突破8000万，门店遍布全球40多个国家，估值高达600亿，凭什么？

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