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更年期潮热盗汗？小心是甲亢在伪装！40+女性必看的救命指南

40-55岁女性群体中，约78%会经历更年期潮热盗汗，而甲状腺功能亢进（甲亢）在40岁以上女性的发病率也呈上升趋势（女性发病率是男性4-6倍）。两者因激素波动产生的症状存在高度重叠：

品牌创始人马崇道一袭素雅着装，在轻柔的音乐声中将沉香背后的故事娓娓道来，还会时不时解答粉丝关于产品和历史文化的疑问。在快节奏的当下，品牌宫皇顺的直播间不失为一股清流。“第一次刷到就被硬控了，不买也想听听”，诸如此类的评论不时出现。

深夜镜前的无声独白凌晨一点，她站在浴室的镜子前，指尖轻轻抚过眼角新生的细纹。水龙头滴答声中，她忽然想起二十岁时那句“三十岁要活成玫瑰”，而今的自己却更像一株倔强的荆棘——枝干布满划痕，却仍拼尽全力开出一簇殷红。这是30-40岁女性的生命图景：在职场与家庭的夹缝

大多数时候，我们很容易听到身边的人说，“我最近不舒服，有失眠问题”。但她们可能不愿意说的是，“我最近月经紊乱、失眠易怒，可能到更年期了”。

2024年，在一次小型羊绒衫品牌发布会直播现场，空调冷气很强劲，但李静仿佛进了一个桑拿房，混着粉底的汗水流到锁骨，浸湿了后背。她脑子突然一片空白，不知所措，眼前的代言人赵丽颖对她投来关切的眼神，但此时的她只想逃离。原本30分钟的环节，她提前10分钟草草收场。

时间倒回三个月前的那场时尚发布会——作为压轴主持登场的李静，刚开口就遭遇职业生涯最大危机。"大脑突然空白，冷汗把衬衫都浸透了"，回忆起当时的狼狈，她依然心有余悸。后台补妆时，搭档赵丽颖悄悄问："姐你没事吧？"李静苦笑着挤出三个字："我更年期了。"

“姐，我才40出头，大姨妈咋就乱套了？半夜热醒一身汗，我是不是得啥病了？”

雌激素是女性体内一种特别的激素，它对于女性机体健康起着至关重要的的作用，可以促进女性成熟，维持心脑血管、骨骼、皮肤健康。对于女性来说，身体内如果保持充足的雌激素，有助于维持骨密度，避免骨质疏松症，也能调节月经，促进心脑血管健康，还可以滋润皮肤，让你的皮肤保持湿

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

传统与现代深度碰撞的国潮热，给了国产品牌、传统技艺发展新的机遇。在江苏，苏州稻香村集团与游戏《黑神话：悟空》跨界合作，推出的“齐天揽月”联名礼盒首发即售罄；在巴黎时装周惊艳亮相的苗绣技艺，则向世界传递了中华文明的包容与魅力。

工作于：北京和睦家医院康复医学科，悉尼大学临床营养学硕士，澳洲DAA认证执业营养师，《临床营养网》签约营养师

51 岁的唐女士（化名），最近总感觉自己像是变了一个人。原本开朗乐观的她，不知从何时起，情绪变得异常敏感且焦虑。一点小事就能让她心烦意乱，夜里也常常辗转反侧，难以入眠。

更年期对于女性来说，确实可能是一个挑战期，因为这是一个自然的生理变化过程，伴随着一系列生理和心理的变化。但“可怕”这一描述取决于个体的经历和感受，也并非每个女性都会遇到严重的症状或挑战。

就前几天这个β活动仿声战略Ⅱ，又是激起玩家骂声一片，为啥？因为一个动作游戏的活动分数要求巨高而且你快速打完分数也不够拿满奖励的，里面有个东西叫技巧得分，你必须得通过不停的闪避敌人的攻击来获取分数，而且只能从闪避获得，什么连携啊操作啊都不算，就那个β猴子抡大树，

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更年期是指女性绝经及其前后的一段时间，是从生育期过渡到老年期的一个特殊生理阶段，也是女性生命周期中一个重要的必经阶段，多数女性的更年期出现在40~65岁之间。