韩国网红女大学生的身材常被形容为"细枝硕果"，即纤细腰肢与丰满臀腿的极致反差。这种S型曲线并非天生，而是通过科学管理打造：每日2小时高强度普拉提训练塑造肌肉线条，配合高蛋白低碳水的精准饮食控制体脂率。首尔艺术大学健身房的监控显示，超过70%女生会在课程间隙进行

韩国 秘籍 细腰 蜂腰 细腰长腿 2025-04-11 09:11  3