《中国睡眠研究报告2023》显示：​50岁以上人群平均睡眠时长仅6.3小时，凌晨1点后入睡比例达27%​​。

康宁医院 后别 李兰娟 约翰霍普金斯 叶京英 2025-04-09 14:55  4