阎敬铭

健康养生第一步：少怄气

近来看到两则新闻，很能引人深思。一则是《新民晚报》上的一篇题为《115岁长寿老人：别跟人怄气活过他们就是了》的新闻：生于1900年的广西柳州老人李英，今年已115岁。如今老人不仅记得家里每一个人，打麻将还总能赢钱。老人家族拥有长寿基因，但心情好也是一方面。她