有意大利学者采用3种不同方法评估了意大利常见食物的抗氧化能力。34种蔬菜中，芦笋的铁还原抗氧化能力排第一。

护肝 叶酸 抗氧化 芦笋 奶油芦笋 2025-04-01 17:02  1