根据《中国睡眠研究报告 2023》的数据，2022年中国民众的平均睡眠时间仅为7.4小时。如果你觉得这个数字离你很遥远，那么请反思一下你的作息。

研究 睡眠时间 亚洲人 2024-11-27 03:09  2