“节气名虽为立秋，但对长沙人而言，酷暑远未退场，‘秋老虎’的炙烤仍是常态。此时阳气始收未盛，暑湿余威犹存，燥气初萌未显——正是季节转换中暗藏健康风险的‘多事之秋’。”8月5日，长沙市第一医院中西医结合科专家提醒，立秋≠入秋！迈好以下几道健康“坎儿”，方能平稳过

健康 初萌 立秋 冬瓜薏米汤 百合银耳羹 2025-08-05 18:03  2