蚊虫蚂蟥

聆听健康丨户外蚊虫蚂蟥叮咬预防和处置

减少皮肤暴露：在户外尽量穿浅色的长袖上衣和长裤，减少皮肤暴露。因为蚊子更容易被深色衣物吸引，浅色衣物相对安全，同时长袖长裤可以有效阻挡蚊虫直接接触皮肤。使用驱蚊剂：可选用含有避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁（Picaridin）、柠檬桉油（PMD）等有效成分的驱蚊