研究发现，每天晚饭后要散步的人，不出3个月，身体有这5种改变!
饭后散步，这个看似简单到不能再简单的行为，就像是给身体按下了一个隐藏的"健康加速键"，无需昂贵的健身卡，不必复杂的器械，只需一双舒适的鞋子和饭后半小时的闲暇时光，竟能为身体带来全方位的蝶变。
2型糖尿病
拉萨新增1门诊！
为满足肥胖患者的迫切需求，拉萨市人民医院将于2025年6月4日开设减重外科专病门诊。
新研究发现，二甲双胍或可将活到90岁的几率提升30%！早知早受益
在这个健康意识不断提高的时代，长寿不再只是一个遥不可及的梦想，而是越来越多国人主动追求的生活目标。随着我国迈入老龄化社会，如何健康、优雅地老去，成了千家万户茶余饭后的热门话题。
糖尿病年轻化，35岁前控糖效果最好！否则死亡风险激增400％
直接说答案：35岁前控糖效果最好！这一标准由美国糖尿病协会（ADA）在2024年更新的诊疗指南中提出，建议所有35岁以上人群进行糖尿病筛查，比往年标准提早了10年。
年轻人，别让糖尿病盯上你！35岁前控糖最关键
曾被视为“老年病”的糖尿病，如今正悄悄侵袭年轻人。炎炎夏日，一杯冰可乐下肚，可能正在为健康埋下隐患。
糖尿病年轻化！这个年龄前控糖效果最好！否则死亡风险激增400％
直接说答案：35岁前控糖效果最好！这一标准由美国糖尿病协会（ADA）在2024年更新的诊疗指南中提出，建议所有35岁以上人群进行糖尿病筛查，比往年标准提早了10年。
【诊断讨论】糖尿病2型变1型，转型还是误诊？
患者于7年前因口干、多饮、多尿伴体重减轻至当地医院就诊，查随机血糖26.0mmol/L，收入当地医院，住院期间起初予胰岛素（具体类型不详）降糖治疗，自诉胰岛素注射部位无硬结。血糖控制平稳后，改为“二甲双胍500mg qd、格列齐特缓释片60mg qd”降糖治疗
病例解“泌” | C肽陡然下降，糖尿病从“2型”变“1型”？揭秘背后真相！
患者于7年前因口干、多饮、多尿伴体重减轻至当地医院就诊，查随机血糖26.0mmol/L，收入当地医院，住院期间起初予胰岛素（具体类型不详）降糖治疗，自诉胰岛素注射部位无硬结。血糖控制平稳后，改为“二甲双胍500mg qd、格列齐特缓释片60mg qd”降糖治疗
土豆对糖尿病人：吃土豆升血糖，这个黑锅我不背！
土豆成了众多糖尿病患者餐桌上的"拒绕品"，被贴上了"升血糖"的标签。可真相到底如何？土豆真的有那么"罪大恶极"吗？这个问题不妨让我们打开科学的大门，一探究竟。
糖尿病年轻化 这个年龄前控糖效果最好！否则死亡风险激增400%
直接说答案：35岁前控糖效果最好！这一标准由美国糖尿病协会（ADA）在2024年更新的诊疗指南中提出，建议所有35岁以上人群进行糖尿病筛查，比往年标准提早了10年。
这个年龄前控糖效果最好！否则死亡风险激增400％
直接说答案：35岁前控糖效果最好！这一标准由美国糖尿病协会(ADA)在2024年更新的诊疗指南中提出，建议所有35岁以上人群进行糖尿病筛查，比往年标准提早了10年。
这四种菜，糖尿病人是不可以多吃的，越吃血糖越高，建议了解
你是否曾想过，日常餐桌上那些看似健康的蔬菜，对糖尿病患者来说可能是"隐形炸弹"？很多人辛苦控制主食、戒糖、运动，却忽视了某些蔬菜的高糖特性，反而让血糖控制事半功半！
糖尿病年轻化 这个年龄前控糖效果最好！否则死亡风险激增400％
直接说答案：35岁前控糖效果最好！这一标准由美国糖尿病协会（ADA）在2024年更新的诊疗指南中提出，建议所有35岁以上人群进行糖尿病筛查，比往年标准提早了10年。
2型糖尿病患者午睡＜1.5小时，或最有利于控制体重，上海瑞金医院王卫庆团队新研究
近日，上海交通大学医学院附属瑞金医院王卫庆教授团队在《Journal of Diabetes》期刊发表题为“Sleep Phenotypes, Genetic Susceptibility, and Risk of Obesity in Patients Wi
没少做运动，为啥血糖还是高？看看你的运动方法是否合理
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
糖尿病最终是治死的？患有糖尿病，不治疗反而更好？医生说出实情
还有一种说法更让人困惑：有些糖尿病患者不吃药，反而活得好好的；而有些人一旦开始吃药，就得一辈子依赖药物，病情还会越来越重。那么，糖尿病真的是"治死的"吗？
服用二甲双胍期间，若出现这6个变化，恭喜你，说明治疗有效！
在糖尿病用药的世界里，二甲双胍（Metformin）是一位“老资格、好口碑”的选手。作为口服降糖药的首选药物，它的地位稳如泰山，被《ADA糖尿病指南》和《中国2型糖尿病防治指南》反复推荐，不只是因为它“便宜好用”，更因为它背后有大量临床数据的支撑。
经常跑步有什么好处？这6个优点别忽视，你今天跑对了吗
身体要么不再制造足够的胰岛素（帮助血糖进入细胞的“钥匙”），要么细胞对这把钥匙没反应了。结果就是血糖在血液里“飘着不进门”，时间一长，各种问题就来了。
达格列净和二甲双胍有何区别？糖友如何选择？一文告知
达格列净，一个原本默默无闻的“利尿药”，摇身一变，成了糖尿病患者的“新宠”；而二甲双胍，这个已风光无数年的“老兵”，依旧在战场上稳扎稳打。
长期追踪研究显示：我国糖尿病新发患者，34年后约一半中风
近日，《Diabetes Care》杂志刊登了由中国医学科学院阜外医院李光伟教授与陈燕燕研究员团队主导的大庆糖尿病预防研究最新成果。这项历时34年的随访研究首次系统揭示了我国人群中，新诊断2型糖尿病和糖耐量受损（即糖尿病前期）人群在超30年内的中风发病率及其进