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长期过量运动损害身体，加速衰老，提醒中老年人：5种运动很合适

可不少人动着动着，腰酸背痛、膝盖肿胀、心慌气短也跟着来了。有人忍着疼还坚持锻炼，说要“突破极限”，还有人干脆停了，说“运动不适合我”。看似矛盾，其实背后有个大问题：运动，真的是越多越好，越累越有用吗？

唱跳天团Energy推出新歌〈High 5〉，却被团员形容是「心肺大考验」，书伟笑说：「这支舞有点像有氧，〈星期五晚上〉是体力的考验，〈High 5〉是考验心肺！」新曲MV昨（24日）上线，五人火力全开，舞蹈节奏快、走位多达28种，跳到汗流浃背，但他们认为比1

街头巷尾，七十岁成了个“坎儿”。不少人一过这年纪，腿脚不便、记性变差、常跑医院，仿佛身体一下子打了折。可你有没有见过，有些七旬老人精神矍铄、耳聪目明、走路带风？不是“命好”，多数是身体底子硬到让人服气。能在七十岁还做这4件事，不是偶然，是健康积攒的结果。

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6月7日，陕西省保健学会心肺预防康复专委会安康协作团队2025年学术会议在安康市中心医院顺利召开。本次会议聚焦心肺预防康复领域的前沿理论与临床实践，旨在促进学术交流、提升区域医疗水平，为安康及周边地区心肺疾病防治筑牢根基。

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每天坚持跑，早起晚练不喊苦，看着路跑大神一个个破45、破40，你却还在原地踏步？

单肺通气（OLV）技术可在胸外科手术中更好地控制通气，实现更有效的肺隔离，是胸外科手术中重要的麻醉管理技术。OLV作为机械通气的一种特殊形式，影响正常的肺通气和血流动力学，为麻醉管理带来诸多挑战。心肺之间通过肺循环耦合，两者在解剖和生理功能上存在的相互作用即为

合肥野生动物园通报：5月21日上午，我园黑帽悬猴“大壮”突发疾病，经全力抢救无效，于5月21日下午离开了我们，我们深感痛心。经国内多方兽医专家来园会诊，初步诊断死亡原因为心肺功能衰竭。感谢大家对“大壮”的关注与爱护。

在动物的世界里，“大壮” 这只黑帽悬猴以其独特的外貌脱颖而出。它有着一张方正的脸庞，与人们印象中猴子尖嘴猴腮的模样大相径庭，那标志性的 “国字脸”，仿佛是大自然精心雕刻的独特艺术品，也让它在一众猴子中极具辨识度。

在追求健康与活力的漫漫征途中，提升心肺功能无疑是极为关键的一环。心肺功能不仅直接关乎我们日常活动的耐力表现，更是与整体健康状况紧密交织，如同基石之于高楼，起着决定性的支撑作用。今天，我们将一同探寻一种古老而神奇的健身瑰宝 —— 蹲墙功，它被众多养生专家和实践者

你有没有这样的困惑？天天疯狂运动，体重却减不下来？别人健身减肥，越练越健康，你却越练越累，甚至心慌胸闷？这很可能是心肺功能和运动强度不相配导致的。烟台市奇山医院物理治疗科专家提醒，想要通过运动高效安全减肥，就需要了解自己的心肺功能，那如何精准了解自己的心肺功能

近日，残奥会冠军祁顺来到南京医科大学第二附属医院，在心血管内科钱琦主任医师的指导下，进行了一次心肺功能运动试验。测试结果显示，祁顺拥有一颗典型的“运动员心脏”。那么什么是心肺功能运动试验，“运动员心脏”又是什么呢？

天津医科大学学者利用英国生物样本库开展的一项新分析提示，心肺适能水平较高，与认知功能较好有关，有助于降低长期痴呆风险。

天津学者心肺 2024-11-27 01:02 5

11月20日是“中国心梗救治日”和“世界慢性阻塞性肺病日”，云南省滇东北中心医院在新城控股集团昭通吾悦广场举办《守护心肺健康共筑幸福未来》大型公益义诊活动，旨在提高人民群众对心血管疾病及慢性阻塞性肺病的健康知晓率。

医院义诊心肺 2024-11-22 19:19 7

今年11月20日是第11个“中国心梗救治日”，同时也是第23个“世界慢阻肺日”。为深入推进健康莱西建设，提高群众对心肌梗塞、慢阻肺等相关疾病的认识，增强防治意识，11月20日上午，青岛市市立医院莱西市医疗集团在人民医院、人民医院西院区举行“中国心梗救治日”健康