70岁养生别喝粥!营养师教你5:3:2黄金配比,三招吃出逆龄活力 前言:去年陪78岁的父亲复查,医生指着CT片说:"这血管年龄像60岁!"在场家属都惊了。原来父亲半年前查出三高时,偷偷跟着老战友实践了一套养生法。 养生 黄金 营养师 竹盐 黄金配比 2025-03-18 20:41 3