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阿特金斯饮食法：终极指南

生酮饮食可能是目前最流行的低碳水化合物减肥饮食，但它的前身阿特金斯饮食才是这种限制性饮食方法的原始版本。新泽西州霍博肯的营养学家 Vanessa Rissetto 表示：“阿特金斯饮食和生酮饮食都是低碳水化合物饮食，可能有利于减肥、糖尿病管理和心脏健康。”