孩子总说 “活着没意思”？别当玩笑，可能是抑郁信号
孩子不经意间说出“活着没意思”，这话语犹如一把钝刀，悄然划破家庭的宁静。父母们常认为这是孩子的无理取闹，“小孩子懂什么”、“过两天就好了”，甚至觉得孩子不懂感恩：“我们这么辛苦，你还有什么不满”。然而，心理学研究和临床案例不断证明：儿童抑郁并非成长过程中自然消
压力源
崔玉涛说带娃：少点“用力”，多点“看见”，轻松养出省心娃！
带娃像闯关，喂饭像打仗，哄睡像马拉松？别急着给自己贴“不合格父母”的标签！崔玉涛医生总提醒咱们：养孩子，不是精密实验，更像照料一棵小树苗。阳光雨露（吃玩睡）给到位，根基稳了，自然枝繁叶茂。今天咱就聊聊，怎么用崔医生的智慧，把带娃日常变轻松，养出省心又阳光的宝贝
压力问题其实是视角问题
你有压力?无非是你遇到了问题或挑战，你的能力摆不平，你的资源不够用，你的关系不够强。
考完反而抑郁，成绩未出型焦虑的三个信号
考试结束后，许多学生本以为可以松一口气，却反而陷入一种莫名的低落情绪中。这种“考后抑郁”现象并不罕见，尤其是在成绩尚未公布的等待期，焦虑感会以各种形式悄然蔓延。
“高敏感者”为何常感孤独？
你是不是也有过这样的经验？旁人一句玩笑或一个眼神、动作，让你觉得不友善，你就在心里反复琢磨到深夜……如果你总觉得自己“太在意”、“太情绪化”、“太容易累”，不是你脆弱，是你高敏感特质在发挥影响力。这世界对高敏感者并不总是友善，但你的特质，从来都不是缺点，只是你
心理学知识分享之六十三压力的管理
远处蓝天白云下的冈仁波齐，如尊天神，雄据在冈底斯底山脊之上。水面如块巨大的蓝宝石，镶嵌在群山间。水色随着阳光的变化深浅不一。四周静谧，魔幻地不真实。2017年9月4日下午5点，西藏阿里的鬼湖拉昂错旁，我坐在湖边山丘上看到的景色。
宁工享·职工大讲堂在溧水区开讲
为进一步加强职工心理健康教育，帮助职工提升心理素质，以更饱满的热情和更积极的精神状态投入工作和生活中去，6月5日，宁工享·职工大讲堂走进溧水区晶桥镇，现场特邀请南京理工大学朱逢九教授进行专题授课，详细讲解了职工常见心理问题及应对，吸引了50余名职工参与。
无缘无故的焦虑有时来源于一些小事 建议尽快解决不舒服的小事
2025年，6月4日（报道时间）。有时无缘无故感到焦躁，并不是因为什么明显的大事，而是来自那些频发的、微小的糟心事。国际某知名网络市场调查机构（OnePoll）曾对2000人进行的民意调查，公布“最让人烦躁的日常压力源”，多数是人们很少意识到的事。位列日常压力
面对问题束手无策？四个心理学锦囊助你告别焦虑旋涡
深夜 12点，手机屏幕亮起，朋友小敏发来一大段带着哭腔的微信语音：“孩子的班主任今天又打电话来了，说他在课堂上顶撞老师，这已经是这学期第三次了...我完全不知道该怎么管教他... 工作上也不顺心，上司把团队的成绩全算在自己头上，我提都不敢提... 最近体检还查
建议尽快解决不舒服的小事
早上急着出门却找不到钥匙，开会前咖啡洒在白衬衫上，超市结账时排了半小时队突然被插队……
生肖牛，这些人，真的伤不起！
在生活的舞台上，属牛的人宛如稳健的磐石，凭借着踏实、勤恳与忠厚的特质，默默耕耘，稳步前行。他们对人对事的真诚态度，赢得了不少人的好感。然而，正如硬币有两面，他们也有自己的“社交短板”，面对某些类型的人，属牛人常常会感到力不从心，甚至避之不及。究竟是哪些人，让属
总觉得很累？可能是掉入了这个“心理陷阱”！
近期，在网络平台上有一个这样的话题被热烈讨论——明明没做什么事，却感到疲惫不堪，对日常活动提不起兴趣，甚至不想出门见人。
别再瞎操心了！孩子的一生，其实早就注定了？
中国式父母有一个共通点：爱操心。孩子吃得好不好，穿得暖不暖，成绩考得高不高，将来能不能出人头地，哪怕孩子已经三十岁，结婚生子了，父母依然放不下那一颗悬着的心。
你的迷茫和焦虑，有可能是习得性无助
1967年，心理学家马丁·塞利格曼把一群狗关进笼子，只要蜂鸣器一响，就用电击折磨它们。
【春城时评】每个看似叛逆的孩子，都值得被温柔以待
慢性失眠、对周遭世界兴致索然、厌学、人际关系紧张……这些看似“叛逆”的行为表象之下，实则是青少年难以言说的心理困境。心理专家指出，青少年正处于身心快速发展的特殊阶段，有着独特的心理发展规律，在学业压力、家庭矛盾等因素冲击下，或遭遇突发事件后，极易出现“心灵感冒
变革浪潮 VS 生存困境：企业内外环境压力下的突围之战
在全球化逆流与区域经济一体化加速并行的今天，企业面临着前所未有的复杂环境。技术革新与数字化转型浪潮席卷各行各业，消费者行为与市场需求瞬息万变，这些外部因素对企业传统的经营模式提出了严峻挑战。与此同时，企业内部也面临着竞争加剧、成本上升、可持续发展要求提升等多重
结婚变成压力源？网友：爱情和责任如何平衡！
哎哟喂，这结婚啊，就像买了个股票，一买就跌！有人说，结婚就是爱情的坟墓，可这责任的大山压得人喘不过气来。这不，网友都在问：爱情和责任，这俩玩意儿咋个平衡啊？要不咱们先来个“恋爱不恋爱，结不结婚”的辩论赛？嘿嘿，你咋看？今日话题：结婚变成压力源？网友：爱情和责任