健康养生 | 夏至养生正当时，食疗方“未病先防”，享受“清爽一夏”
版权声明：本站发布文章主要用于传播正能量，宣传健康资讯和发布六盘水卫生健康系统动态，除注明转载外，均系本单位供稿，合法拥有版权或有权使用的作品。欢迎转载和引用，并注明“来源”。违反上述声明者，将追究其相关法律责任。本站将根据需要全部转载或部分摘录、引用未作版权
食疗方
夏季防中风，中医推荐3款食疗方、2个保健法
夏季高温易使人出汗过多，耗伤气阴，导致体内津液不足，血容量下降；若在空调房中贪凉感受寒邪，导致血管收缩、血压波动，中风风险大大增加。
虚不受补星人必看！20年亲测有效的经期前后食疗方
从青春期开始，就跟着长辈学“顺周期养身体”——姨妈前清排、姨妈后进补，不追求猛补，只讲究温和调理。现在39岁了，每次经期都很规律，脸色也透着红润，朋友总问我“怎么做到虚不受补还能养好气色”～
夏季谨防中风！医生推荐3款食疗方！ | 珠海医院
夏季高温易使人出汗过多，耗伤气阴，导致体内津液不足，血容量下降；若在空调房中贪凉感受寒邪，导致血管收缩、血压波动，中风风险大大增加。