世界卫生组织数据显示：全球超3.5亿人感染肝炎病毒，而我国每5人中就有1人肝脏亚健康。春季肝气升发，此时调理肝脏效率是其他季节的3倍​！但90%的人却陷入“补肝误区”——盲目吃保健品、乱喝药茶，反而加重肝损伤。今天揭秘中医千年智慧，教你用“吃、睡、动、情”四招

黄金期 养肝 养肝黄金期 2025-02-24 17:33  3