同事让你火大？别较劲，你的情绪很贵
早上挤地铁时被人踩了一脚，抬头却发现是那个总在茶水间搬弄是非的同事；开会时领导又一次将你的方案改得面目全非，而隔壁的小王似乎一直在偷瞄你的电脑屏幕。这种时候，是不是真想摔个杯子出气？先别急，咱们换个角度看问题。
哈佛医学院
越有钱的男人，越爱娶“狠女人“！这4个特质才是顶级吸引力“
在传统观念中，男人往往更喜欢温柔体贴、善解人意的女性。然而，现实中却常常出现另一种情况——许多事业有成的男性最终选择的伴侣，并不是那种“乖乖女”，而是性格鲜明、独立果敢的“狠女人”。例如，亚马逊创始人贝索斯离婚后选择了前新闻主播劳伦·桑切斯，她个性张扬、行事果
吃维C能预防感冒？哈佛医学院：效果不大！常做这4事或能预防感冒
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。【福利礼包赠送中】即日起，每天
他从哈佛医学院，发来给母校的祝福
时光荏苒，弦歌不辍。二十年，是年轮刻下的深深印记，是梦想生根发芽的沃土，更是无数青春故事交织的壮丽画卷。
抑郁其实是种思维怪圈 真正的解决方式比拥抱更直接
最近听心理咨询师聊天才知道，抑郁的人最缺的不是人陪，也不是安慰，而是换个想问题的方式。有些人虽然身边总有人陪着，却依然觉得活不下去，就是因为脑子里一直循环播放着负面的想法。
如果你是抑郁症患者家属，这3种忙千万别帮！
朋友小雅的父亲确诊重度抑郁后，她每天清晨6点准时出现在父亲床头：“爸，楼下王叔他们打太极可热闹了，我陪您去？”可父亲总蜷缩在被子里，像一尊拒绝融化的冰雕。小雅不知道，这份热切，正悄悄压垮父亲最后的喘息空间。
血泪教训！这3件事打死别告诉任何人！尤其是枕边人！
凌晨三点接到母亲电话："你爸把咱家存款全借给了亲戚..."这句话让我彻底清醒：最该防着的，往往是最亲的人！《增广贤文》300年前就警告："逢人只说三分话"，今天我用亲身经历告诉你，这三把刀一旦捅出，后悔药都买不到！
2025高考生！这份压力破局指南，助你逆袭成“考神”
高考的战鼓已悄然擂响，2025届的考生们，你是否在无数个深夜辗转难眠，被如山的试卷、未知的未来压得喘不过气？别慌！这份精心打磨的压力破局指南，将成为你披荆斩棘的利器，助你在高考战场一路狂飙！
衰老并非不可控？哈佛科学家新发现，摄入新物质延缓30%衰老速率
2013年，哈佛医学院遗传学教授戴维· 辛克莱尔研究发现，衰老是因为DNA的损伤以及NAD+物质的流失，而NAD+的流失又是导致DNA损伤加速的重要诱因。
抑郁的人，最需要的不是爱，不是陪伴，而是持续的坚持这1个锻炼
如果我跟你说，对深陷抑郁的人，那些我们觉得理所当然的关心——爱、陪伴、倾听其实改变不了最根本的问题，你会不会觉得有点意外？
哈佛医学院新研究：睡前30分钟五种黄金食物，3周提升睡眠质量
哈佛医学院新研究：睡前30分钟五种黄金食物，3周提升睡眠质量“人的一生有三分之一在睡眠中度过，而睡不好，剩下的三分之二也将是折磨。”
原来只要开心，什么病都没有
凌晨三点的写字楼里，李姐第无数次捶着发酸的肩膀，突然发现掌心按到的地方隐隐作痛。她盯着体检报告上"乳腺结节"四个字，突然想起过去半年里那些辗转难眠的夜晚——项目黄了被客户追责时的胸闷气短，孩子叛逆期顶撞时的太阳穴突突直跳，连周末去菜市场讨价还价都能气得胃里打结
命中注定的7个真相，越早明白越好!
“命中注定”这四个字，自古以来困扰了许多人。当新的一天开始时，有人满怀信心、志向远大，有人却早早感叹命运的不公。每个人都在茫茫人海中寻找属于自己的意义与幸福。无论出身富贵还是平凡，人生的七个“命中注定”，越来越被人提起：它是天意，是规律，是前辈的经验，更是我们
缓解辩论赛前紧张的技巧
在辩论的舞台上，紧张几乎是每位辩手的 “老朋友”。赛前的紧张情绪若不能妥善处理，可能会影响临场发挥，让原本清晰的思路变得混乱，伶俐的口才也大打折扣。无论是辩论新手还是经验丰富的选手，都渴望找到有效的缓解方法，让自己在台上能自信从容地阐述观点、应对反驳。其中，咀
帕金森患者如何调整心态积极面对疾病？
确诊初期感到恐惧、愤怒、悲伤都是正常反应。临床心理数据显示，92% 的患者在确诊 3 个月内经历过 “情绪休克期”—— 某中学教师李姐曾把诊断书撕碎又粘起，反复问 “为什么是我”。建议每天留 10 分钟 “情绪时间”：对着镜子说 “我现在很难过”，或写进情绪日
一周发文61篇！中国学者超大工作量发文二区！
重症医学数据库（MIMIC）是由计算生理学实验室开发的公开数据集，其中包括与数千个重症监护病房入院相关的去识别化健康数据，致力于推动临床信息学、流行病学和机器学习的研究。
为什么越努力越穷？《秘密》 揭露的真相你知道吗？
2006 年，一本被称为 “全球现象级畅销书” 的《秘密》横空出世，瞬间席卷 50 多个国家，销量突破 3000 万册。
N次验证，外卖备注越奇葩送餐越快！不信你也试试？
大数据中心（茶水间小黑板）披露，备注“放门口别敲门，我在偷电瓶”的订单，配送时长比平均快8分钟，而备注“送餐员必须穿恐龙服”的订单，骑手接单率暴跌92%但准时率达100%。某商家透露，他们发明了“备注密码本”：“多放辣椒”=“想辣哭前任”，“餐具分开装”=“正
哈佛医学院太平间前主管，承认盗卖人体遗骸
当地时间5月21日，美国哈佛医学院太平间前主管塞德里克·洛奇对盗窃并贩卖捐赠给该院校的人体遗骸一事表示认罪，或将面临最高10年监禁。
哈佛医学院太平间前主管承认贩卖遗骸，美国精英道德再破防
美国精英教育的神殿再次传来令人作呕的丑闻：哈佛医学院前太平间主管塞德里克·洛奇承认，自己曾在三年内系统性盗取并贩卖捐赠给哈佛的尸体器官和遗骸，用尸体“生意”换取数万美元的不义之财。作为一所代表“光荣传统”的顶尖学府，哈佛医学院的尸体研究系统，曾是无数学子心目中