岁月留痕
在那遥远的年代，时光仿佛被蒙上了一层薄纱，残存的记忆如同破碎的琉璃，虽不完整，却在岁月的长河中闪烁着独特的光芒。每当夜深人静，那些往事便如潮水般涌来，带着生命的温度，让人在回眸中，与往昔同感相守望。
方格
回杭州给老爸祝寿，我为家人和自己安排的健康好物清单
明天周二中午我会直播，带着大家云逛一个特别的博物馆，可以实现既要又要：
日上三竿录
少年时代思想非常偏激。尤其是进入中学阶段，个别同学是恃才傲物，我是无才也傲物。总认为全校所有的语文教师都是笨蛋，都没有我的作文写得好。后来竟然发展到因为琐事无所畏惧地和语文老师吵架的地步，今天回忆起来甚为愧怍。当老师的教出来的学生有的日后会成为高干，成为高知，
爱自己，从“心”开始！
5月25日全国大学生心理健康日如约而至“525”谐音“我爱我”意为关爱自己了解自己，接纳自己这个五月，让我们暂时停下脚步在绿意盎然的校园里赴一场与自己温柔相会的约定当第一缕晨光穿透窗帘别急着追赶上课的钟点留十分钟给自己让食物唤醒味蕾爱自己，给自己一张“健康券”
敏捷+1、速度+1、抗风险+1！科学进行敏捷梯训练的方法就在这里
本次训练目标是为了提升速度和精确度，在练习的过程中，需要主动弯曲膝盖、身体前倾，在快速向前的过程中增加缓冲。各组动作频次以20秒训练、10秒休息为佳，在稳定速度的情况下，保持4轮。练习中切忌整个脚用力跺地，缺乏缓冲可能会对身体造成伤害哦！
孩子注意力不在线？超实用妙招，帮娃秒变“专注小达人”！
写作业时橡皮玩半小时、上课总被窗外声音吸引、搭积木没几分钟就换玩具……不少家长为孩子注意力不集中操碎了心。注意力是孩子学习和成长的“隐形翅膀”，直接影响学习效率与认知发展。别焦虑！掌握科学方法，就能帮助孩子提升注意力，让专注成为习惯。
金华市方格外国语学校开展“科技赋能教育 创新引领未来”无人机进校园主题活动
5月的校园，科技之风拂面而来。近日，浙江省金华市方格外国语学校以“科技赋能教育 创新引领未来”为主题，开展为期一周的“无人机进校园”活动。这场融合了科普教育、实践操作和创意展示的科技活动，让整个校园洋溢着探索与创新的气息，孩子们的科技梦想已经起航。
迪丽热巴晒自拍照，格子衬衫穿出高级感，脸又小又精致！
5月20日零点刚过，迪丽热巴的一组自拍照突然空降热搜。镜头里的她戴着红色鸭舌帽，黑白方格衬衫松垮垮地敞着，露出内搭的白色短T，下身蓝色牛仔裤被马丁靴衬得笔直修长。最妙的是那支在指尖旋转的红玫瑰，既呼应了节日氛围，又以「举杯」的俏皮姿势打破甜腻感，网友戏称：「这
为低功耗产品提供永久续航充电解决方案的米德方格将亮相IOTE国际物联网展【IOTE参展商】
IOTE 2025 第二十三届国际物联网展·上海站将于 2025年6月18-20日在上海新国际博览中心同期盛大举办，本次将与MWC上海携手，共同书写物联网与移动通信的崭新篇章！
520：数字时代的情感狂欢，一场集体浪漫的AB面
在当代年轻人的社交日历中，5月20日以黑色加粗的标记赫然在列。这个源于"520"谐音梗的人造节日，正以惊人的速度重构着现代人的情感表达方式。当清晨的微信红包雨准时降落，当午间外卖骑手捧着999朵玫瑰穿梭写字楼，当深夜的朋友圈被转账截图刷屏，这场全民参与的情感狂