而很多时候，健康时候可以通过科学的手段进行管理的，比如在除了降低甘油三酯方面，除了健康的饮食、适量运动、定期体检等方式外，还可以通过科学的补充Omega-3脂肪酸来进行健康管理。

epa 鱼油 脂肪酸 血脂高 凯撒鱼油 2025-06-22 00:36  4

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医生 他汀 他汀类药物 血脂 血脂高 2025-06-10 20:43  5

王叔退休前在邮局工作，身体也一直挺硬朗。可最近体检报告一出来，他就开始犯愁了。

饮食 脂蛋白 血脂 血脂高 玉米面窝头 2025-06-07 12:37  5

体检拿到血脂化验单，发现被打了“⬆”提示，很多人第一反应是：是不是要吃他汀了？是不是要终身吃药？能不能靠食疗控制？

推荐 血脂 ldl hdl 血脂高 2025-05-30 09:57  5

声明：本文为原创，依据权威资料并结合个人观点撰写，文末附信源。今日头条首发72小时，无虚构内容，专注公益科普健康知识，如有不适请线下就医。

健康 素菜 酱菜 血脂高 年龄层 2025-05-23 06:00  6

“血脂高，吃点粗粮，杂粮粥最健康。”这几乎成了不少中老年人饭桌上的共识。许多看似健康的五谷杂粮，并非对每个人都友好，尤其是高血脂人群。小米，作为传统意义上的“养胃佳品”，也逐渐被卷入争议中。血脂高的人真的不能吃小米吗？

小米 医生 血脂 荞麦 血脂高 2025-05-20 17:28  6

你是否曾经在体检报告上看到"血脂异常"的字样，却不以为然？许多人对高血脂的危害认识不足，直到心脑血管疾病找上门，才追悔莫及。其实，控制血脂并不复杂，从日常饮食入手就能收获显著成效。高血脂就像一颗定时炸弹，随时可能引爆健康警报，而饮食调整是拆除这颗炸弹最简单有效

饮食 脂蛋白 血脂 反式脂肪 血脂高 2025-05-20 09:43  6