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张其金深度解读如何抵达天人合一的境界

在当下这个快节奏如旋风般席卷一切的现代生活里，我们仿佛置身于一个巨大的齿轮机器之中，被各种琐事紧紧缠住，难以脱身。工作上，堆积如山的任务、永无休止的会议和压力巨大的业绩指标，像无形的枷锁束缚着我们；生活中，家庭的责任、社交的应酬以及各种突发状况，让我们应接不暇

芬多精( phytoncide)又名植物杀菌素，是指植物的花、叶、木材、根、芽等油性细胞在自然状态下释放出的、可对其他有机体产生影响的挥发性或非挥发性的气态有机物。伊春的芬多精高达百余种，主要特征性为萜烯类、酚类、酯类天然成分，总浓度高达2000 μg/m3，

深夜收到一条读者留言，字里行间透着委屈：同事抢功劳不敢争辩，亲戚借钱不还也不敢追讨，连邻居装修噪音都不敢抗议。她说：“我明明很努力对别人好了，可世界对我越来越苛刻。”这不是善良的错，而是弱者气息在作祟。心理学中有个残酷真相：人性天生慕强凌弱。当你习惯性低头、妥

春日的暖意总在不经意间叩响窗棂，当枝头萌发新芽，空气里浮动着泥土的芬芳，不妨推开紧闭一冬的窗，让春风携着花香与生机涌入室内。开窗通风这件小事，恰似为家注入一剂“春日维他命”，让沉闷的空气焕新，更让居住者的身心随之舒展。