“民以食为天”，吃这件事，不仅关乎口腹之欲，更与我们的身体健康息息相关。近年来，肠道微生物群的研究日益火热，也让人们意识到，吃进肚子里的食物，还会深刻影响我们肠道内的“小社会”。最近，一项发表在《自然微生物学》上的大型研究，分析了2万多人的生物样本，揭示了饮食

肠道 素食者 杂食者 2025-01-07 06:58  3