关节肿痛别乱揉！5 个症状判断损伤类型，7 天消肿止痛有诀窍.
生活中难免磕磕碰碰，有人扭到脚后胡乱按摩，结果肿胀加重；有人科学处理，两周就能活蹦乱跳。同样是跌打损伤，为啥恢复速度差这么多？关键在于能否看懂身体的 “求救信号”，分阶段对症处理。今天就教你通过 6 个自测信号判断损伤类型，再给出科学护伤方案 —— 让活血散瘀
淤血
它是活血之王，又是补血之王，这味中药堪称股骨头坏死淤血粉？
张大叔是村里有名的木匠，几十年来一直靠着手艺养家糊口。两年前，他突然感到右腿疼痛难忍，走路都成了问题，后来被诊断为股骨头坏死。医生建议他做手术，但昂贵的费用让他和家人一筹莫展。