脂肪肝患者资讯

气温回暖，医生叮嘱脂肪肝患者：宁可多吃鸡蛋，也别轻易吃这3样

声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。

在我国，脂肪肝发病率持续上升，已成为不容忽视的健康问题。它不仅与饮食、生活习惯紧密相关，夜间行为也会对病情产生影响。对于脂肪肝患者来说，有些睡前行为如同给肝脏“添堵”，会加重肝脏负担，阻碍病情好转。下面，我们就来盘点脂肪肝患者睡前千万别碰的事。

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大部分脂肪肝患者均存在不同程度的超重或肥胖，甚至合并糖尿病、高血压、高脂血症等代谢紊乱。既往研究表明，减重既能改善肝脏炎症，也能不同程度减轻身体的代谢紊乱。

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提到脂肪肝，很多人第一时间想到的就是油腻食物：肥肉、烧烤、油炸食品，甚至还能想象出一块五花肉在热锅里滋滋冒油的场景。