为什么换季总焦虑？身体缺了这份“天然镇定剂”！
每到春秋换季，不少女性会莫名感到心烦气躁、失眠多梦。这其实是身体应对环境变化的自然反应——研究发现，温度与光照变化会打乱体内褪黑素与皮质醇的昼夜节律，使得压力激素水平骤升，如同给神经系统按下"警报键"。此时若缺乏关键营养支持，就像手机电量不足时频繁弹出"低电量
镇定剂
塔图姆：霍福德就像是我们的镇定剂 他的贡献很难体现在数据表上
接着塔图姆说道：“他在场上能帮助我们拉开空间，提升我们的防守。他是个非常出色的传球手，而且乐意传球。所以，当霍福德在场上并打得有侵略性时，我们是一支更好的球队。”