越来越多人易失眠,再次提醒:患失眠症前,身体会有4个信号
凌晨两点的城市,还有不少扇窗亮着灯。或许你就是其中一个,盯着手机屏幕上跳动的时间,在黑暗里和清醒较劲。如今,失眠像一阵无声的浪潮,漫过写字楼的格子间,也漫进寻常百姓的卧室。但在失眠症真正找上门之前,身体早已有了 “悄悄话”,只是很多人没读懂。
凌晨两点的城市,还有不少扇窗亮着灯。或许你就是其中一个,盯着手机屏幕上跳动的时间,在黑暗里和清醒较劲。如今,失眠像一阵无声的浪潮,漫过写字楼的格子间,也漫进寻常百姓的卧室。但在失眠症真正找上门之前,身体早已有了 “悄悄话”,只是很多人没读懂。
朝鲜的冬夜安静得可怕,连日激战后的志愿军阵地一片寂静,多数战士疲惫地睡着了。
在快节奏的现代社会,失眠如同一个无声的幽灵,悄悄潜入了无数人的生活。《2022 中国国民健康睡眠白皮书》揭示了一个令人担忧的事实:近四分之三的受访者曾遭受睡眠困扰,其中入睡困难更是成为了头号难题。无论是忙碌的上班族,还是面临学业压力的学生,亦或是上了年纪的老年
5月27日,卫材宣布莱博雷生片(lemborexant,商品名:达卫可)获国家药监局批准,用于治疗失眠症。这是国内首款获批上市的OX1R/OX2R拮抗剂。
女子对老师说,觉得婆婆不爱孙子,自己非常不理解,说着说着就委屈得哭了。老师让女子举三个例子,女子随口说了4个,理由让人目瞠目结舌。
在日常生活中,很多中老年朋友总觉得自己只是“累”了,熬两晚夜、工作压力大、家里事儿多,一觉就好。然而,真正的情况往往并非如此。王阿姨今年58岁,退休后本该享受慢节奏生活,却因为夜里翻来覆去,导致白天浑身无力,上街买菜都提不起劲。她和先生吵过几回,因为连续几晚睡
硝西泮是一种与氟硝西泮(flunitrazepam)、氯硝西泮(clonazepam)不同的药物,其化学名5-苯基-7-硝基-1,3-二氢-2H-1,4-苯并二氮䓬-2-酮。世界卫生组织1966年6月9日公布的《国际非专利药品名称建议目录16》建议将nitra