“上班族小李每天瘫在工位刷短视频，直到看见65岁邻居阿姨在公园‘打太极’——结果人家练的根本不是太极！跟着偷学一周后，小李的颈椎不疼了，睡眠质量飙升，这条爆火的#养生八段锦 话题播放量已破20亿！”

长寿 道家 八段锦 跑步 养生术 2025-04-01 13:53  1

在数字化浪潮席卷全球的今天，古老的中医智慧如何与现代科技相融合，成为了一个值得探讨的话题。近日，在博士茶馆擎妙阁内，一场别开生面的对话悄然展开。主角分别是哲菁幕僚俱乐部的幕僚长张哲菁，以及深圳擎妙健康管理中心联合创始人、道家养生术的忠实传承者毛连成先生。两位智

道家 张哲 养生术 2024-12-19 00:41  10