夏天越热越要吃的4个食物,养护阳气,赶跑湿气 气温一升高,很多人的胃口就开始打折扣,甚至一碗热汤都能让人直冒汗。可你有没有发现,越是炎热的天气,反倒越容易出现疲乏、没精神、四肢沉重、口中发黏这些“小毛病”? 阳气 养护 红豆 湿气 脾虚湿盛 2025-05-15 21:46 1