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肾最喜欢的行为，不是多喝水!而是经常去做这4件事

"医生，我每天喝8杯水，为什么肾功能还是不好？"在门诊，这是我最常听到的问题。很多人认为，保护肾脏就是多喝水，事实真的如此吗？

新闻里报道的喝水喝到水中毒的案例，一般发生在酷暑环境下，因为汗液蒸发流失了大量水分和电解质，再短时间内大量地补充白水，使得肾脏的最大过滤速度赶不上水分进入全身的速度，才导致出现急性水中毒。

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你可能会疑惑，喝水和湿疹有什么关系？“多喝水”不是万能建议吗？可别小瞧了这个再普通不过的动作，它在湿疹康复中扮演的角色，远比你想象得重要。而那些常见但被忽视的生活习惯，才是你反复发作的“幕后黑手”。

据《韩国先驱报》、韩国《每日经济新闻》等媒体14日报道，93岁的韩国嘉泉大学校长李吉女（音译，Lee Gil-ya）日前在学校发布的一段官方宣传片中亮相。在宣传视频中，李吉女端坐着向学生和观众讲话。虽年过九旬，但视频中的李吉女仍有着一头乌黑浓密的头发、皮肤光滑