心理辅导讲座资讯

泽州县司法局开展“浅谈情绪管理”心理辅导讲座为社区矫正对象点亮“心灵灯塔”

讲座中，国家二级心理咨询师王海云以“情绪管理是人生的必修课”为主题，结合心理学经典理论，系统阐释情绪的产生机制与调节策略。通过“踢猫效应”等生活化案例，生动剖析负面情绪扩散的连锁反应，并特别推出“情绪急救箱”工具包——包含正念呼吸操、情绪日记模板、家庭沟通话术

那立新老师以"以梦为马不负韶华"为主题，紧密结合学生考前的身心特点，充分利用身边事例与提问互动。活动现场，那老师结合学生们的专业特点特设互动环节，营造了热烈的现场气氛。