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走路时突然膝盖一弯腿发软？除了缺钙，还可能是因为这5种疾病

走在路上突然膝盖一软，整个人踉跄着差点摔倒；上下楼梯时膝盖突然“打颤”，需要扶着栏杆才能站稳；甚至只是简单起身，膝盖却像被抽走力气般发软……这些场景是否让你感到熟悉？很多人第一时间会联想到“缺钙”，但事实可能远比想象中复杂。膝盖作为人体最大且最复杂的关节，承载

参考文献：[1] . 膝关节退行性病变的预防与治疗[J]. 中国骨科杂志, 2023, 45(6).[2] . 滑膜刺激与膝关节弹响的关系研究[J]. 现代医学进展, 2022, 30(8).[3] 王五. 软骨修复与营养补充的作用分析[J]. 中华运动医学杂

声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。

亚冠精英联赛第五轮，山东泰山主场1-0击败柔佛。据体育媒体人张维报道，赛后，为泰山队攻入制胜球的泽卡接受了采访。

膝盖泽卡川崎 2024-11-27 08:35 1

赛前，雄鹿官方出具了本场比赛球队的伤病报告，其中字母哥因膝盖伤势将缺席本场比赛。

雄鹿膝盖热火 2024-11-27 07:35 2

赛后，76人主教练纳斯接受了采访，谈到了恩比德的情况。他说：“他在上一场比赛中有一些肿胀，这是在赛季开始前我们就知道我们一直要处理的问题。尽管医疗团队尽其所能去消除肿胀，但恩比德感觉还是不够好。在中场休息时，我们再次检查了他的情况，并决定需要在本周末继续进行治

赛后，76人主帅纳斯接受采访时表示，他“认为”有足够的信息可以说明乔治避免了膝盖的结构性损伤。他表示，乔治曾一度接近回到比赛，但膝盖有点僵直，所以他们保险起见还是让乔治退出本场剩余比赛。

你是否也是这样站桩的？是的话，站久了基本都会膝盖疼！建议停止，开始寻找正确的站桩方法，以取得真正的养生效果，不要最后变成养伤。